Сравнить продукты Кускус (кулинария) и Детская еда
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1150% |
| Содержит больше КальцийКальций | +9062.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +653.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +12400% |
| Содержит больше МедьМедь | +714.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +823.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1681.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -40% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2730.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3769.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +9963% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3431.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +189.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +270.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1400% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +186.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +603% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 0.38mg | 47.5mg | 589% |
| Витамин B3 | 0.983mg | 34.714mg | 211% |
| Витамин B2 | 0.027mg | 2.717mg | 207% |
| Витамин B1 | 0.063mg | 2.438mg | 198% |
| Кальций | 8mg | 733mg | 73% |
| Фосфор | 22mg | 392mg | 53% |
| Медь | 0.041mg | 0.334mg | 33% |
| Витамин E | 0.13mg | 3.68mg | 24% |
| Клетчатка | 1.4g | 7.5g | 24% |
| Магний | 8mg | 100mg | 22% |
| Цинк | 0.26mg | 2.4mg | 19% |
| Углеводы | 23.22g | 73.4g | 17% |
| Белки | 3.79g | 12.2g | 17% |
| Витамин B5 | 0.371mg | 1.074mg | 14% |
| Калорийность | 112kcal | 379kcal | 13% |
| Калий | 58mg | 437mg | 11% |
| Витамин B6 | 0.051mg | 0.189mg | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.064g | 1.697g | 11% |
| Жиры | 0.16g | 4.4g | 7% |
| Витамин B9 | 15µg | 43µg | 7% |
| Холин | 3.3mg | 23.2mg | 4% |
| Марганец | 0.084mg | 4% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.022g | 1.206g | 3% |
| Селен | 27.5µg | 25.9µg | 3% |
| Витамин C | 0mg | 2.3mg | 3% |
| Насыщенные жиры | 0.029g | 0.769g | 3% |
| Витамин K | 0.1µg | 1.5µg | 1% |
| Чистые углеводы | 21.82g | 65.9g | N/A |
| Сахар | 0.1g | 0.87g | N/A |
| Натрий | 5mg | 3mg | 0% |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
| Триптофан | 0.049mg | 0.158mg | 0% |
| Треонин | 0.1mg | 0.4mg | 0% |
| Изолейцин | 0.147mg | 0.477mg | 0% |
| Лейцин | 0.259mg | 1.041mg | 0% |
| Лизин | 0.073mg | 0.404mg | 0% |
| Метионин | 0.059mg | 0.24mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.184mg | 0.672mg | 0% |
| Валин | 0.162mg | 0.653mg | 0% |
| Гистидин | 0.077mg | 0.286mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.79 г
Жиры:
0.16 г
Углеводы:
23.22 г
Вода:
72.57 г
Другое:
0.26 г
Белки:
12.2 г
Жиры:
4.4 г
Углеводы:
73.4 г
Вода:
6.7 г
Другое:
3.3 г
| Содержит больше ВодаВода | +983.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +221.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2650% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +216.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1169.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.029 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.022 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.064 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.769 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.206 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.697 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5381.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2551.6% |
