Сравнить продукты Лазанья и Пралине
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +104.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +783.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +145% |
| Содержит больше КалийКалий | +10.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +81.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +448.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +92% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -87.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +771.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +733.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +4000% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +70% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +39.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +268.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +58.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +438.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +300% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +190% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.193mg | 1.682mg | 65% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.433g | 7.778g | 49% |
| Медь | 0.09mg | 0.494mg | 45% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.758g | 14.683g | 32% |
| Жиры | 4.92g | 25.9g | 32% |
| Селен | 15.9µg | 1.8µg | 26% |
| Калорийность | 135kcal | 485kcal | 18% |
| Углеводы | 15.36g | 59.59g | 15% |
| Натрий | 373mg | 48mg | 14% |
| Витамин B12 | 0.33µg | 0µg | 14% |
| Витамин B1 | 0.07mg | 0.203mg | 11% |
| Белки | 7.28g | 3.3g | 8% |
| Магний | 20mg | 49mg | 7% |
| Железо | 0.71mg | 1.29mg | 7% |
| Клетчатка | 1.7g | 3.5g | 7% |
| Цинк | 0.87mg | 1.67mg | 7% |
| Витамин B3 | 1.528mg | 0.415mg | 7% |
| Холестерин | 17mg | 0mg | 6% |
| Кальций | 88mg | 43mg | 5% |
| Витамин B9 | 24µg | 6µg | 5% |
| Витамин K | 7µg | 1.3µg | 5% |
| Витамин A | 41µg | 1µg | 4% |
| Крахмал | 9.83g | 4% | |
| Холин | 23.2mg | 4% | |
| Витамин B6 | 0.122mg | 0.077mg | 3% |
| Фосфор | 115mg | 104mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.074mg | 0.053mg | 2% |
| Витамин C | 2.5mg | 0.3mg | 2% |
| Витамин E | 0.85mg | 0.5mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 2.348g | 2.224g | 1% |
| Калий | 196mg | 217mg | 1% |
| Фруктоза | 1.04g | 1% | |
| Чистые углеводы | 13.66g | 56.09g | N/A |
| Витамин D | 1IU | 0% | |
| Сахар | 3.11g | 55.79g | N/A |
| Витамин B5 | 0.323mg | 0.332mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.196g | N/A | |
| Триптофан | 0.085mg | 0% | |
| Треонин | 0.219mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.224mg | 0% | |
| Лейцин | 0.578mg | 0% | |
| Лизин | 0.486mg | 0% | |
| Метионин | 0.164mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.329mg | 0% | |
| Валин | 0.285mg | 0% | |
| Гистидин | 0.183mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| 0.026g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.003g | 0g | N/A |
| 0.006g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.005g | 0g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.322g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +120.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +584.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +84.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +426.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +288% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +735.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1696.3% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~2.224g
