Сравнить продукты Лапша и Чизбургер
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше НатрийНатрий | -99% |
Содержит больше СеленСелен | +21.9% |
Содержит больше МагнийМагний | +23.8% |
Содержит больше КальцийКальций | +891.7% |
Содержит больше КалийКалий | +415.8% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +84.4% |
Содержит больше МедьМедь | +13.3% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +283.1% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +111.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +20% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +733.3% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +205.9% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +166.9% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +151.2% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +107.2% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +395.7% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +744.4% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +12.5% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ВодаВода | +75.3% |
Содержит больше БелкиБелки | +263.7% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +611.1% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +11.4% |
Содержит больше ДругоеДругое | +322% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.5% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +831.7% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +200.4% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +2414.3% |
Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
Содержит больше МальтозаМальтоза | +53.3% |
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Насыщенные жиры | 0.419g | 6.473g | 28% |
Витамин B12 | 0.09µg | 0.76µg | 28% |
Белки | 4.54g | 16.51g | 24% |
Натрий | 5mg | 515mg | 22% |
Витамин B3 | 2.077mg | 5.217mg | 20% |
Жиры | 2.07g | 14.72g | 19% |
Цинк | 0.65mg | 2.49mg | 17% |
Витамин B2 | 0.136mg | 0.363mg | 17% |
Железо | 1.47mg | 2.71mg | 16% |
Витамин B6 | 0.046mg | 0.228mg | 14% |
Мононенасыщенные жиры | 0.581g | 5.413g | 12% |
Фосфор | 76mg | 161mg | 12% |
Кальций | 12mg | 119mg | 11% |
Калорийность | 138kcal | 308kcal | 9% |
Селен | 23.9µg | 19.6µg | 8% |
Крахмал | 19.87g | 8% | |
Полиненасыщенные жиры | 0.552g | 1.658g | 7% |
Витамин B5 | 0.263mg | 0.545mg | 6% |
Витамин A | 6µg | 50µg | 5% |
Калий | 38mg | 196mg | 5% |
Холестерин | 29mg | 43mg | 5% |
Витамин B9 | 84µg | 70µg | 4% |
Витамин K | 0µg | 4.2µg | 4% |
Клетчатка | 1.2g | 2g | 3% |
Фруктоза | 0g | 1.94g | 2% |
Витамин E | 0.17mg | 0.52mg | 2% |
Медь | 0.098mg | 0.111mg | 1% |
Углеводы | 25.16g | 28.03g | 1% |
Магний | 21mg | 26mg | 1% |
Холин | 25.7mg | 28.9mg | 1% |
Чистые углеводы | 23.96g | 26.03g | N/A |
Витамин D | 4IU | 2IU | 0% |
Сахар | 0.4g | 4.88g | N/A |
Витамин D | 0.1µg | 0.1µg | 0% |
Марганец | 0.315mg | 0.316mg | 0% |
Витамин B1 | 0.289mg | 0.293mg | 0% |
Транс-жиры | 0.029g | 0.57g | N/A |
Триптофан | 0.043mg | 0.155mg | 0% |
Треонин | 0.138mg | 0.571mg | 0% |
Изолейцин | 0.19mg | 0.755mg | 0% |
Лейцин | 0.365mg | 1.316mg | 0% |
Лизин | 0.137mg | 0.784mg | 0% |
Метионин | 0.086mg | 0.377mg | 0% |
Фенилаланин | 0.24mg | 0.755mg | 0% |
Валин | 0.22mg | 0.881mg | 0% |
Гистидин | 0.121mg | 0.445mg | 0% |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.005g | N/A |
0.125g | N/A | ||
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.01g | N/A |
0.001g | N/A | ||
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.005g | N/A | |
0.015g | N/A | ||
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.004g | N/A | |
Омега 6 - линолевая кислота | 1.322g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
20%

42%

Итоговая оценка минералов
33%

56%

Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Чизбургер более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?

Чизбургер дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?

Продукт Чизбургер более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Лапша содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 14mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Лапша содержит меньше вещества Сахар (Разница - 4.48g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Лапша содержит меньше вещества Натрий (Разница - 510mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Лапша содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.054g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Лапша ниже (Разница - 16)