Сравнить продукты Латук посевной и Сафлор красильный
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +2615.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +116.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +254.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +469.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +5924.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2705.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2120.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -89.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +705.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +12233.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1561.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +418.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +509.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +2907.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1200% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +321.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.029mg | 1.747mg | 191% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.082g | 28.223g | 188% |
| Витамин K | 126.3µg | 105% | |
| Витамин B1 | 0.07mg | 1.163mg | 91% |
| Фосфор | 29mg | 644mg | 88% |
| Витамин B6 | 0.09mg | 1.17mg | 83% |
| Магний | 13mg | 353mg | 81% |
| Витамин B5 | 0.134mg | 4.03mg | 78% |
| Марганец | 0.25mg | 2.014mg | 77% |
| Жиры | 0.15g | 38.45g | 59% |
| Железо | 0.86mg | 4.9mg | 51% |
| Цинк | 0.18mg | 5.05mg | 44% |
| Витамин A | 370µg | 3µg | 41% |
| Витамин B9 | 38µg | 160µg | 31% |
| Белки | 1.36g | 16.18g | 30% |
| Витамин B2 | 0.08mg | 0.415mg | 26% |
| Калорийность | 15kcal | 517kcal | 25% |
| Насыщенные жиры | 0.02g | 3.682g | 17% |
| Калий | 194mg | 687mg | 15% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.006g | 4.848g | 12% |
| Витамин B3 | 0.375mg | 2.284mg | 12% |
| Витамин C | 9.2mg | 0mg | 10% |
| Углеводы | 2.87g | 34.29g | 10% |
| Клетчатка | 1.3g | 5% | |
| Кальций | 36mg | 78mg | 4% |
| Холин | 13.6mg | 2% | |
| Натрий | 28mg | 3mg | 1% |
| Витамин E | 0.22mg | 1% | |
| Фруктоза | 0.43g | 1% | |
| Селен | 0.6µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 1.57g | 34.29g | N/A |
| Сахар | 0.78g | N/A | |
| Триптофан | 0.009mg | 0.183mg | 0% |
| Треонин | 0.059mg | 0.586mg | 0% |
| Изолейцин | 0.084mg | 0.717mg | 0% |
| Лейцин | 0.079mg | 1.154mg | 0% |
| Лизин | 0.084mg | 0.534mg | 0% |
| Метионин | 0.016mg | 0.284mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.055mg | 0.806mg | 0% |
| Валин | 0.07mg | 1.025mg | 0% |
| Гистидин | 0.022mg | 0.452mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.36 г
Жиры:
0.15 г
Углеводы:
2.87 г
Вода:
94.98 г
Другое:
0.64 г
Белки:
16.18 г
Жиры:
38.45 г
Углеводы:
34.29 г
Вода:
5.62 г
Другое:
5.46 г
| Содержит больше ВодаВода | +1590% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1089.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +25533.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1094.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +753.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.02 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.006 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.082 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.682 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.848 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
28.223 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +80700% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +34318.3% |
