Сравнить продукты Латук посевной и Соус-коктейль
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +38.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +68.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +30.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +59.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +282.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +111.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +266.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1955.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +233.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +70.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +97.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +12.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2770.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +123.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +23.6% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +26.1% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +390.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +118.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 126.3µg | 4.4µg | 102% |
| Натрий | 28mg | 983mg | 42% |
| Витамин A | 370µg | 18µg | 39% |
| Медь | 0.029mg | 0.111mg | 9% |
| Углеводы | 2.87g | 28.22g | 8% |
| Витамин E | 0.22mg | 1.08mg | 6% |
| Калорийность | 15kcal | 124kcal | 5% |
| Витамин B9 | 38µg | 17µg | 5% |
| Марганец | 0.25mg | 0.148mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.07mg | 0.021mg | 4% |
| Витамин C | 9.2mg | 11.6mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.08mg | 0.047mg | 3% |
| Калий | 194mg | 309mg | 3% |
| Селен | 0.6µg | 2.2µg | 3% |
| Витамин B3 | 0.375mg | 0.82mg | 3% |
| Цинк | 0.18mg | 0.38mg | 2% |
| Клетчатка | 1.3g | 1.8g | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.082g | 0g | 1% |
| Жиры | 0.15g | 1.05g | 1% |
| Витамин B6 | 0.09mg | 0.08mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.134mg | 0.068mg | 1% |
| Фруктоза | 0.43g | 1% | |
| Магний | 13mg | 17mg | 1% |
| Кальций | 36mg | 26mg | 1% |
| Белки | 1.36g | 1.36g | 0% |
| Чистые углеводы | 1.57g | 26.42g | N/A |
| Железо | 0.86mg | 0.83mg | 0% |
| Сахар | 0.78g | 11.83g | N/A |
| Фосфор | 29mg | 30mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.02g | 0g | 0% |
| Холин | 13.6mg | 11mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.006g | 0g | 0% |
| Триптофан | 0.009mg | 0% | |
| Треонин | 0.059mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.084mg | 0% | |
| Лейцин | 0.079mg | 0% | |
| Лизин | 0.084mg | 0% | |
| Метионин | 0.016mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.055mg | 0% | |
| Валин | 0.07mg | 0% | |
| Гистидин | 0.022mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.36 г
Жиры:
0.15 г
Углеводы:
2.87 г
Вода:
94.98 г
Другое:
0.64 г
Белки:
1.36 г
Жиры:
1.05 г
Углеводы:
28.22 г
Вода:
65.67 г
Другое:
3.7 г
| Содержит больше ВодаВода | +44.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +600% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +883.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +478.1% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~1.36g
