Сравнить продукты Латук посевной и Тальятелле
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +140% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +253.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +289.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +686.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +577.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +462.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +118.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2542.9% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +907.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +448.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +793.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +299.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +363.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 126.3µg | 105% | |
| Витамин B1 | 0.07mg | 0.705mg | 53% |
| Витамин A | 370µg | 14µg | 40% |
| Витамин B9 | 38µg | 176µg | 35% |
| Железо | 0.86mg | 3.35mg | 31% |
| Витамин B2 | 0.08mg | 0.439mg | 28% |
| Холестерин | 0mg | 73mg | 24% |
| Медь | 0.029mg | 0.228mg | 22% |
| Белки | 1.36g | 11.31g | 20% |
| Витамин B3 | 0.375mg | 3.35mg | 19% |
| Фосфор | 29mg | 163mg | 19% |
| Углеводы | 2.87g | 54.73g | 17% |
| Калорийность | 15kcal | 288kcal | 14% |
| Марганец | 0.25mg | 0.547mg | 13% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.31µg | 13% |
| Витамин C | 9.2mg | 0mg | 10% |
| Цинк | 0.18mg | 1.22mg | 9% |
| Магний | 13mg | 46mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.134mg | 0.535mg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.082g | 0.942g | 6% |
| Клетчатка | 1.3g | 5% | |
| Жиры | 0.15g | 2.3g | 3% |
| Кальций | 36mg | 15mg | 2% |
| Холин | 13.6mg | 2% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.006g | 0.271g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.02g | 0.328g | 1% |
| Фруктоза | 0.43g | 1% | |
| Витамин E | 0.22mg | 1% | |
| Селен | 0.6µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 1.57g | 54.73g | N/A |
| Калий | 194mg | 179mg | 0% |
| Сахар | 0.78g | N/A | |
| Натрий | 28mg | 26mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.09mg | 0.093mg | 0% |
| Триптофан | 0.009mg | 0.143mg | 0% |
| Треонин | 0.059mg | 0.295mg | 0% |
| Изолейцин | 0.084mg | 0.431mg | 0% |
| Лейцин | 0.079mg | 0.763mg | 0% |
| Лизин | 0.084mg | 0.214mg | 0% |
| Метионин | 0.016mg | 0.174mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.055mg | 0.542mg | 0% |
| Валин | 0.07mg | 0.476mg | 0% |
| Гистидин | 0.022mg | 0.226mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.36 г
Жиры:
0.15 г
Углеводы:
2.87 г
Вода:
94.98 г
Другое:
0.64 г
Белки:
11.31 г
Жиры:
2.3 г
Углеводы:
54.73 г
Вода:
31 г
Другое:
0.66 г
| Содержит больше ВодаВода | +206.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +731.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1433.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1807% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.66г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.02 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.006 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.082 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.328 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.271 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.942 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4416.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1048.8% |
