Сравнить продукты Лесной орех и Бисквит
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +805.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +462% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +62.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +2003.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +353.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +76.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1533.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +106.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +712.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +3050% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +80.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +222.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1508.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +85.2% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +174.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +63.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 6.175mg | 0.378mg | 252% |
| Медь | 1.725mg | 0.082mg | 183% |
| Витамин E | 15.03mg | 100% | |
| Мононенасыщенные жиры | 45.652g | 6.93g | 97% |
| Жиры | 60.75g | 16.3g | 68% |
| Витамин B6 | 0.563mg | 0.035mg | 41% |
| Магний | 163mg | 18mg | 35% |
| Клетчатка | 9.7g | 1.5g | 33% |
| Селен | 2.4µg | 19.5µg | 31% |
| Натрий | 0mg | 580mg | 25% |
| Полиненасыщенные жиры | 7.92g | 4.163g | 25% |
| Витамин B1 | 0.643mg | 0.356mg | 24% |
| Железо | 4.7mg | 2.9mg | 23% |
| Фосфор | 290mg | 164mg | 18% |
| Цинк | 2.45mg | 0.54mg | 17% |
| Белки | 14.95g | 7g | 16% |
| Калий | 680mg | 121mg | 16% |
| Витамин B2 | 0.113mg | 0.31mg | 15% |
| Калорийность | 628kcal | 353kcal | 14% |
| Витамин B9 | 113µg | 61µg | 13% |
| Витамин B5 | 0.918mg | 0.285mg | 13% |
| Кальций | 114mg | 235mg | 12% |
| Витамин K | 14.2µg | 12% | |
| Углеводы | 16.7g | 44.6g | 9% |
| Холин | 45.6mg | 8% | |
| Витамин C | 6.3mg | 0.2mg | 7% |
| Витамин B3 | 1.8mg | 2.949mg | 7% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.08µg | 3% |
| Насыщенные жиры | 4.464g | 4.324g | 1% |
| Холестерин | 0mg | 3mg | 1% |
| Чистые углеводы | 7g | 43.1g | N/A |
| Сахар | 4.34g | 2.18g | N/A |
| Крахмал | 0.48g | 0% | |
| Витамин A | 1µg | 0% | |
| Триптофан | 0.193mg | 0.087mg | 0% |
| Треонин | 0.497mg | 0.211mg | 0% |
| Изолейцин | 0.545mg | 0.273mg | 0% |
| Лейцин | 1.063mg | 0.514mg | 0% |
| Лизин | 0.42mg | 0.226mg | 0% |
| Метионин | 0.221mg | 0.132mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.663mg | 0.347mg | 0% |
| Валин | 0.701mg | 0.313mg | 0% |
| Гистидин | 0.432mg | 0.161mg | 0% |
| Фруктоза | 0.07g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.95 г
Жиры:
60.75 г
Углеводы:
16.7 г
Вода:
5.31 г
Другое:
2.29 г
Белки:
7 г
Жиры:
16.3 г
Углеводы:
44.6 г
Вода:
28.9 г
Другое:
3.2 г
| Содержит больше БелкиБелки | +113.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +272.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +167.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +444.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +39.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.464 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
45.652 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.92 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.324 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.93 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.163 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +558.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +90.2% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~4.324g
