Сравнить продукты Лесной орех и клементин
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1530% |
| Содержит больше КальцийКальций | +280% |
| Содержит больше КалийКалий | +284.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3257.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +3911.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3983.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1281% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +26747.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +2300% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +7415% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +647.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +276.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +183% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +507.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +650.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +370.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +674.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 6.175mg | 0.023mg | 267% |
| Медь | 1.725mg | 0.043mg | 187% |
| Мононенасыщенные жиры | 45.652g | 114% | |
| Витамин E | 15.03mg | 0.2mg | 99% |
| Жиры | 60.75g | 0.15g | 93% |
| Железо | 4.7mg | 0.14mg | 57% |
| Полиненасыщенные жиры | 7.92g | 53% | |
| Витамин C | 6.3mg | 48.8mg | 47% |
| Витамин B1 | 0.643mg | 0.086mg | 46% |
| Фосфор | 290mg | 21mg | 38% |
| Витамин B6 | 0.563mg | 0.075mg | 38% |
| Магний | 163mg | 10mg | 36% |
| Клетчатка | 9.7g | 1.7g | 32% |
| Калорийность | 628kcal | 47kcal | 29% |
| Белки | 14.95g | 0.85g | 28% |
| Цинк | 2.45mg | 0.06mg | 22% |
| Витамин B9 | 113µg | 24µg | 22% |
| Насыщенные жиры | 4.464g | 20% | |
| Калий | 680mg | 177mg | 15% |
| Витамин B5 | 0.918mg | 0.151mg | 15% |
| Витамин K | 14.2µg | 0µg | 12% |
| Кальций | 114mg | 30mg | 8% |
| Витамин B3 | 1.8mg | 0.636mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.113mg | 0.03mg | 6% |
| Холин | 45.6mg | 14mg | 6% |
| Селен | 2.4µg | 0.1µg | 4% |
| Углеводы | 16.7g | 12.02g | 2% |
| Фруктоза | 0.07g | 1.64g | 2% |
| Чистые углеводы | 7g | 10.32g | N/A |
| Сахар | 4.34g | 9.18g | N/A |
| Крахмал | 0.48g | 0g | 0% |
| Натрий | 0mg | 1mg | 0% |
| Витамин A | 1µg | 0% | |
| Триптофан | 0.193mg | 0% | |
| Треонин | 0.497mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.545mg | 0% | |
| Лейцин | 1.063mg | 0% | |
| Лизин | 0.42mg | 0% | |
| Метионин | 0.221mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.663mg | 0% | |
| Валин | 0.701mg | 0% | |
| Гистидин | 0.432mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.95 г
Жиры:
60.75 г
Углеводы:
16.7 г
Вода:
5.31 г
Другое:
2.29 г
Белки:
0.85 г
Жиры:
0.15 г
Углеводы:
12.02 г
Вода:
86.58 г
Другое:
0.4 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1658.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +40400% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +38.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +472.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +1530.5% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0.48 г
Сахароза:
4.2 г
Глюкоза:
0.07 г
Фруктоза:
0.07 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
5.96 г
Глюкоза:
1.59 г
Фруктоза:
1.64 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +41.9% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +2171.4% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +2242.9% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
