Сравнить продукты Лесной орех и Коричневый сахар
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1711.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +37.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +411.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +562% |
| Содержит больше МедьМедь | +3570.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +8066.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +7150% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +9548.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1536.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +595.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1273.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +11200% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1882.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 6.175mg | 0.064mg | 266% |
| Медь | 1.725mg | 0.047mg | 186% |
| Мононенасыщенные жиры | 45.652g | 0g | 114% |
| Витамин E | 15.03mg | 0mg | 100% |
| Жиры | 60.75g | 0g | 93% |
| Витамин B1 | 0.643mg | 0mg | 54% |
| Полиненасыщенные жиры | 7.92g | 0g | 53% |
| Железо | 4.7mg | 0.71mg | 50% |
| Фосфор | 290mg | 4mg | 41% |
| Витамин B6 | 0.563mg | 0.041mg | 40% |
| Клетчатка | 9.7g | 0g | 39% |
| Магний | 163mg | 9mg | 37% |
| Белки | 14.95g | 0.12g | 30% |
| Витамин B9 | 113µg | 1µg | 28% |
| Углеводы | 16.7g | 98.09g | 27% |
| Цинк | 2.45mg | 0.03mg | 22% |
| Насыщенные жиры | 4.464g | 0g | 20% |
| Калий | 680mg | 133mg | 16% |
| Витамин B5 | 0.918mg | 0.132mg | 16% |
| Витамин K | 14.2µg | 0µg | 12% |
| Калорийность | 628kcal | 380kcal | 12% |
| Витамин B3 | 1.8mg | 0.11mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.113mg | 0mg | 9% |
| Холин | 45.6mg | 2.3mg | 8% |
| Витамин C | 6.3mg | 0mg | 7% |
| Кальций | 114mg | 83mg | 3% |
| Селен | 2.4µg | 1.2µg | 2% |
| Фруктоза | 0.07g | 1.11g | 1% |
| Натрий | 0mg | 28mg | 1% |
| Чистые углеводы | 7g | 98.09g | N/A |
| Сахар | 4.34g | 97.02g | N/A |
| Крахмал | 0.48g | 0% | |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.193mg | 0% | |
| Треонин | 0.497mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.545mg | 0% | |
| Лейцин | 1.063mg | 0% | |
| Лизин | 0.42mg | 0% | |
| Метионин | 0.221mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.663mg | 0% | |
| Валин | 0.701mg | 0% | |
| Гистидин | 0.432mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.95 г
Жиры:
60.75 г
Углеводы:
16.7 г
Вода:
5.31 г
Другое:
2.29 г
Белки:
0.12 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
98.09 г
Вода:
1.34 г
Другое:
0.45 г
| Содержит больше БелкиБелки | +12358.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +296.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +408.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +487.4% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0.48 г
Сахароза:
4.2 г
Глюкоза:
0.07 г
Фруктоза:
0.07 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
94.56 г
Глюкоза:
1.35 г
Фруктоза:
1.11 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +2151.4% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +1828.6% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +1485.7% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
