Сравнить продукты Ливерная колбаса и Мороженое-сэндвич
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +47.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3303.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +283.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +219.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +1771% |
| Содержит больше МагнийМагний | +141.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +290.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -81.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +145.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +4657% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +145% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +605.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +174.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1311.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +578.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +26820% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +13.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 13.46µg | 0.05µg | 559% |
| Витамин A | 4091µg | 86µg | 445% |
| Железо | 8.85mg | 0.26mg | 107% |
| Селен | 58µg | 3.1µg | 100% |
| Витамин B2 | 1.03mg | 0.146mg | 68% |
| Витамин B5 | 2.95mg | 0.209mg | 55% |
| Насыщенные жиры | 9.925g | 2.317g | 35% |
| Холестерин | 118mg | 21mg | 32% |
| Жиры | 25.45g | 8.57g | 26% |
| Натрий | 700mg | 129mg | 25% |
| Мононенасыщенные жиры | 12.286g | 2.661g | 24% |
| Фосфор | 230mg | 72mg | 23% |
| Витамин B3 | 4.3mg | 1.566mg | 17% |
| Белки | 12.38g | 4.29g | 16% |
| Цинк | 2.3mg | 0.6mg | 15% |
| Витамин B1 | 0.272mg | 0.111mg | 13% |
| Витамин B6 | 0.19mg | 0.028mg | 12% |
| Клетчатка | 2.5g | 0g | 10% |
| Марганец | 0.155mg | 0.381mg | 10% |
| Углеводы | 5.89g | 37.14g | 10% |
| Кальций | 22mg | 86mg | 6% |
| Витамин C | 3.5mg | 0mg | 4% |
| Магний | 12mg | 29mg | 4% |
| Калорийность | 305kcal | 237kcal | 3% |
| Витамин E | 0.4mg | 3% | |
| Калий | 170mg | 115mg | 2% |
| Медь | 0.24mg | 0.254mg | 2% |
| Кофеин | 0mg | 4mg | 1% |
| Витамин K | 1.3µg | 1% | |
| Витамин B9 | 30µg | 34µg | 1% |
| Холин | 8mg | 1% | |
| Полиненасыщенные жиры | 2.427g | 2.272g | 1% |
| Чистые углеводы | 3.39g | 37.14g | N/A |
| Сахар | 1.65g | 18.57g | N/A |
| Триптофан | 0.151mg | 0% | |
| Треонин | 0.671mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.653mg | 0% | |
| Лейцин | 1.139mg | 0% | |
| Лизин | 1.155mg | 0% | |
| Метионин | 0.285mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.617mg | 0% | |
| Валин | 0.857mg | 0% | |
| Гистидин | 0.448mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.002g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.38 г
Жиры:
25.45 г
Углеводы:
5.89 г
Вода:
53.53 г
Другое:
2.75 г
Белки:
4.29 г
Жиры:
8.57 г
Углеводы:
37.14 г
Вода:
48.9 г
Другое:
1.1 г
| Содержит больше БелкиБелки | +188.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +197% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +150% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +530.6% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~48.9g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.925 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.286 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.427 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.317 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.661 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.272 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +361.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -76.7% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~2.272g
