Сравнить продукты Ливерная колбаса и пастрома
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +120% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +298.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +163.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +31.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -35.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +474.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +227.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +41.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +23.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +116.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1066.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +204450% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +423.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +539.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1013.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +619.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +400% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +16.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 13.46µg | 1.87µg | 483% |
| Витамин A | 4091µg | 2µg | 454% |
| Железо | 8.85mg | 2.22mg | 83% |
| Селен | 58µg | 17.7µg | 73% |
| Витамин B2 | 1.03mg | 0.161mg | 67% |
| Витамин B5 | 2.95mg | 0.265mg | 54% |
| Насыщенные жиры | 9.925g | 2.681g | 33% |
| Жиры | 25.45g | 5.82g | 30% |
| Мононенасыщенные жиры | 12.286g | 2.118g | 25% |
| Цинк | 2.3mg | 4.98mg | 24% |
| Белки | 12.38g | 21.8g | 19% |
| Витамин B1 | 0.272mg | 0.052mg | 18% |
| Холестерин | 118mg | 68mg | 17% |
| Медь | 0.24mg | 0.091mg | 17% |
| Натрий | 700mg | 1078mg | 16% |
| Холин | 81.6mg | 15% | |
| Полиненасыщенные жиры | 2.427g | 0.145g | 15% |
| Клетчатка | 2.5g | 0g | 10% |
| Калорийность | 305kcal | 147kcal | 8% |
| Фосфор | 230mg | 175mg | 8% |
| Марганец | 0.155mg | 0.027mg | 6% |
| Витамин B9 | 30µg | 6µg | 6% |
| Витамин C | 3.5mg | 0.3mg | 4% |
| Углеводы | 5.89g | 0.36g | 2% |
| Витамин B6 | 0.19mg | 0.221mg | 2% |
| Витамин D | 4 IU | 1% | |
| Магний | 12mg | 17mg | 1% |
| Кальций | 22mg | 10mg | 1% |
| Калий | 170mg | 210mg | 1% |
| Витамин E | 0.12mg | 1% | |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Витамин K | 0.7µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 3.39g | 0.36g | N/A |
| Сахар | 1.65g | 0.1g | N/A |
| Витамин B3 | 4.3mg | 4.26mg | 0% |
| Триптофан | 0.151mg | 0.141mg | 0% |
| Треонин | 0.671mg | 0.857mg | 0% |
| Изолейцин | 0.653mg | 0.976mg | 0% |
| Лейцин | 1.139mg | 1.706mg | 0% |
| Лизин | 1.155mg | 1.812mg | 0% |
| Метионин | 0.285mg | 0.558mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.617mg | 0.847mg | 0% |
| Валин | 0.857mg | 1.065mg | 0% |
| Гистидин | 0.448mg | 0.684mg | 0% |
| Фруктоза | 0.01g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.38 г
Жиры:
25.45 г
Углеводы:
5.89 г
Вода:
53.53 г
Другое:
2.75 г
Белки:
21.8 г
Жиры:
5.82 г
Углеводы:
0.36 г
Вода:
69.53 г
Другое:
2.49 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +337.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1536.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +76.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +29.9% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~2.49г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.925 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.286 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.427 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.681 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.118 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.145 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +480.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1573.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -73% |
