Сравнить продукты Ливерная колбаса и Рокфор
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +86.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1480.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +605.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -61.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +416.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +300% |
| Содержит больше МагнийМагний | +150% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2909.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +70.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1291.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +580% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +75.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +485.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +70.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +53.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +2003.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +63.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 13.46µg | 0.64µg | 534% |
| Витамин A | 4091µg | 294µg | 422% |
| Железо | 8.85mg | 0.56mg | 104% |
| Селен | 58µg | 14.5µg | 79% |
| Кальций | 22mg | 662mg | 64% |
| Натрий | 700mg | 1809mg | 48% |
| Насыщенные жиры | 9.925g | 19.263g | 42% |
| Витамин B2 | 1.03mg | 0.586mg | 34% |
| Витамин B5 | 2.95mg | 1.731mg | 24% |
| Фосфор | 230mg | 392mg | 23% |
| Медь | 0.24mg | 0.034mg | 23% |
| Витамин B3 | 4.3mg | 0.734mg | 22% |
| Витамин B1 | 0.272mg | 0.04mg | 19% |
| Белки | 12.38g | 21.54g | 18% |
| Мононенасыщенные жиры | 12.286g | 8.474g | 10% |
| Клетчатка | 2.5g | 0g | 10% |
| Холестерин | 118mg | 90mg | 9% |
| Жиры | 25.45g | 30.64g | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.427g | 1.32g | 7% |
| Витамин B9 | 30µg | 49µg | 5% |
| Витамин B6 | 0.19mg | 0.124mg | 5% |
| Марганец | 0.155mg | 0.03mg | 5% |
| Магний | 12mg | 30mg | 4% |
| Витамин C | 3.5mg | 0mg | 4% |
| Калорийность | 305kcal | 369kcal | 3% |
| Цинк | 2.3mg | 2.08mg | 2% |
| Калий | 170mg | 91mg | 2% |
| Углеводы | 5.89g | 2g | 1% |
| Чистые углеводы | 3.39g | 2g | N/A |
| Сахар | 1.65g | N/A | |
| Триптофан | 0.151mg | 0.303mg | 0% |
| Треонин | 0.671mg | 0.965mg | 0% |
| Изолейцин | 0.653mg | 1.217mg | 0% |
| Лейцин | 1.139mg | 2.114mg | 0% |
| Лизин | 1.155mg | 1.848mg | 0% |
| Метионин | 0.285mg | 0.558mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.617mg | 1.023mg | 0% |
| Валин | 0.857mg | 1.614mg | 0% |
| Гистидин | 0.448mg | 0.602mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.38 г
Жиры:
25.45 г
Углеводы:
5.89 г
Вода:
53.53 г
Другое:
2.75 г
Белки:
21.54 г
Жиры:
30.64 г
Углеводы:
2 г
Вода:
39.38 г
Другое:
6.44 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +194.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +35.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +74% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +20.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +134.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.925 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.286 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.427 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.263 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.474 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.32 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -48.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +45% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +83.9% |
