Сравнить продукты Ливерная колбаса и Тальятелле
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +46.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +164.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +88.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +41.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +283.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +252.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +29121.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +134.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +28.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +451.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +104.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +4241.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +159.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +486.7% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.38 г
Жиры:
25.45 г
Углеводы:
5.89 г
Вода:
53.53 г
Другое:
2.75 г
Белки:
11.31 г
Жиры:
2.3 г
Углеводы:
54.73 г
Вода:
31 г
Другое:
0.66 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1006.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +72.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +316.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +829.2% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~11.31g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.925 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.286 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.427 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.328 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.271 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.942 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4433.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +157.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 13.46µg | 0.31µg | 548% |
| Витамин A | 4091µg | 14µg | 453% |
| Селен | 58µg | 105% | |
| Железо | 8.85mg | 3.35mg | 69% |
| Витамин B5 | 2.95mg | 0.535mg | 48% |
| Витамин B2 | 1.03mg | 0.439mg | 45% |
| Насыщенные жиры | 9.925g | 0.328g | 44% |
| Витамин B9 | 30µg | 176µg | 37% |
| Витамин B1 | 0.272mg | 0.705mg | 36% |
| Жиры | 25.45g | 2.3g | 36% |
| Мононенасыщенные жиры | 12.286g | 0.271g | 30% |
| Натрий | 700mg | 26mg | 29% |
| Марганец | 0.155mg | 0.547mg | 17% |
| Углеводы | 5.89g | 54.73g | 16% |
| Холестерин | 118mg | 73mg | 15% |
| Цинк | 2.3mg | 1.22mg | 10% |
| Фосфор | 230mg | 163mg | 10% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.427g | 0.942g | 10% |
| Клетчатка | 2.5g | 10% | |
| Магний | 12mg | 46mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.19mg | 0.093mg | 7% |
| Витамин B3 | 4.3mg | 3.35mg | 6% |
| Витамин C | 3.5mg | 0mg | 4% |
| Белки | 12.38g | 11.31g | 2% |
| Калорийность | 305kcal | 288kcal | 1% |
| Медь | 0.24mg | 0.228mg | 1% |
| Кальций | 22mg | 15mg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.39g | 54.73g | N/A |
| Калий | 170mg | 179mg | 0% |
| Сахар | 1.65g | N/A | |
| Триптофан | 0.151mg | 0.143mg | 0% |
| Треонин | 0.671mg | 0.295mg | 0% |
| Изолейцин | 0.653mg | 0.431mg | 0% |
| Лейцин | 1.139mg | 0.763mg | 0% |
| Лизин | 1.155mg | 0.214mg | 0% |
| Метионин | 0.285mg | 0.174mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.617mg | 0.542mg | 0% |
| Валин | 0.857mg | 0.476mg | 0% |
| Гистидин | 0.448mg | 0.226mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
284%
44%
Итоговая оценка минералов
103%
43%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Тальятелле содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 45mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Тальятелле содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.65g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Тальятелле содержит меньше вещества Натрий (Разница - 674mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Тальятелле содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.597g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Ливерная колбаса ниже (Разница - 18)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Ливерная колбаса дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Ливерная колбаса более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Ливерная колбаса более богат микроэлементом витамины