Сравнить продукты Лимбургер и Коричневый сахар
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +133.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +498.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +6900% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +9725% |
| Содержит больше СеленСелен | +1108.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +446.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +123.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +68.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +43.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +791.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +109.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +5700% |
| Содержит больше ХолинХолин | +569.6% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
20.05 г
Жиры:
27.25 г
Углеводы:
0.49 г
Вода:
48.42 г
Другое:
3.79 г
Белки:
0.12 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
98.09 г
Вода:
1.34 г
Другое:
0.45 г
| Содержит больше БелкиБелки | +16608.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +3513.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +742.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +19918.4% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 16.746g | 0g | 76% |
| Фосфор | 393mg | 4mg | 56% |
| Витамин B12 | 1.04µg | 0µg | 43% |
| Жиры | 27.25g | 0g | 42% |
| Кальций | 497mg | 83mg | 41% |
| Белки | 20.05g | 0.12g | 40% |
| Витамин B2 | 0.503mg | 0mg | 39% |
| Витамин A | 340µg | 0µg | 38% |
| Натрий | 800mg | 28mg | 34% |
| Углеводы | 0.49g | 98.09g | 33% |
| Холестерин | 90mg | 0mg | 30% |
| Селен | 14.5µg | 1.2µg | 24% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.606g | 0g | 22% |
| Витамин B5 | 1.177mg | 0.132mg | 21% |
| Цинк | 2.1mg | 0.03mg | 19% |
| Витамин B9 | 58µg | 1µg | 14% |
| Витамин B1 | 0.08mg | 0mg | 7% |
| Железо | 0.13mg | 0.71mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.086mg | 0.041mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.495g | 0g | 3% |
| Калорийность | 327kcal | 380kcal | 3% |
| Витамин D | 0.5µg | 0µg | 3% |
| Медь | 0.021mg | 0.047mg | 3% |
| Витамин D | 20IU | 0IU | 3% |
| Магний | 21mg | 9mg | 3% |
| Холин | 15.4mg | 2.3mg | 2% |
| Витамин E | 0.23mg | 0mg | 2% |
| Витамин K | 2.3µg | 0µg | 2% |
| Марганец | 0.038mg | 0.064mg | 1% |
| Фруктоза | 1.11g | 1% | |
| Чистые углеводы | 0.49g | 98.09g | N/A |
| Калий | 128mg | 133mg | 0% |
| Сахар | 0.49g | 97.02g | N/A |
| Витамин B3 | 0.158mg | 0.11mg | 0% |
| Триптофан | 0.289mg | 0% | |
| Треонин | 0.739mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.219mg | 0% | |
| Лейцин | 2.093mg | 0% | |
| Лизин | 1.675mg | 0% | |
| Метионин | 0.619mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.116mg | 0% | |
| Валин | 1.439mg | 0% | |
| Гистидин | 0.578mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
42%
2%
Итоговая оценка минералов
60%
11%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Лимбургер содержит меньше вещества Сахар (Разница - 96.53g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Лимбургер ниже (Разница - 44)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Лимбургер более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Коричневый сахар содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 90mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Коричневый сахар содержит меньше вещества Натрий (Разница - 772mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Коричневый сахар содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 16.746g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Коричневый сахар дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах