Сравнить продукты Лимбургер и Полосатый тунец
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +1243.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +100% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +37.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +100% |
| Содержит больше МагнийМагний | +109.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +307.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1130.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +423.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +222.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1788.9% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +110.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +312.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +142.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +480% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +11770.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1040.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +110.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B3 | 0.158mg | 18.756mg | 116% |
| Насыщенные жиры | 16.746g | 0.42g | 74% |
| Витамин B6 | 0.086mg | 0.981mg | 69% |
| Селен | 14.5µg | 46.8µg | 59% |
| Витамин B12 | 1.04µg | 2.19µg | 48% |
| Кальций | 497mg | 37mg | 46% |
| Жиры | 27.25g | 1.29g | 40% |
| Витамин A | 340µg | 18µg | 36% |
| Натрий | 800mg | 47mg | 33% |
| Витамин B2 | 0.503mg | 0.122mg | 29% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.606g | 0.243g | 21% |
| Железо | 0.13mg | 1.6mg | 18% |
| Белки | 20.05g | 28.21g | 16% |
| Фосфор | 393mg | 285mg | 15% |
| Витамин B5 | 1.177mg | 0.485mg | 14% |
| Калий | 128mg | 522mg | 12% |
| Витамин B9 | 58µg | 10µg | 12% |
| Калорийность | 327kcal | 132kcal | 10% |
| Цинк | 2.1mg | 1.05mg | 10% |
| Медь | 0.021mg | 0.11mg | 10% |
| Холестерин | 90mg | 60mg | 10% |
| Магний | 21mg | 44mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.08mg | 0.038mg | 4% |
| Холин | 15.4mg | 3% | |
| Витамин D | 0.5µg | 3% | |
| Витамин D | 20IU | 3% | |
| Витамин E | 0.23mg | 2% | |
| Витамин K | 2.3µg | 2% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.495g | 0.403g | 1% |
| Витамин C | 0mg | 1mg | 1% |
| Марганец | 0.038mg | 0.019mg | 1% |
| Углеводы | 0.49g | 0g | 0% |
| Чистые углеводы | 0.49g | 0g | N/A |
| Сахар | 0.49g | N/A | |
| Триптофан | 0.289mg | 0.316mg | 0% |
| Треонин | 0.739mg | 1.237mg | 0% |
| Изолейцин | 1.219mg | 1.3mg | 0% |
| Лейцин | 2.093mg | 2.293mg | 0% |
| Лизин | 1.675mg | 2.59mg | 0% |
| Метионин | 0.619mg | 0.835mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.116mg | 1.101mg | 0% |
| Валин | 1.439mg | 1.453mg | 0% |
| Гистидин | 0.578mg | 0.83mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.091g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.237g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.017g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
20.05 г
Жиры:
27.25 г
Углеводы:
0.49 г
Вода:
48.42 г
Другое:
3.79 г
Белки:
28.21 г
Жиры:
1.29 г
Углеводы:
0 г
Вода:
62.28 г
Другое:
8.22 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2012.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше БелкиБелки | +40.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +28.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +116.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
16.746 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.606 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.495 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.42 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.243 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.403 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3441.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +22.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.5% |
