Сравнить продукты Лимон и Кешью
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше НатрийНатрий | -83.3% |
Содержит больше МагнийМагний | +3550% |
Содержит больше КальцийКальций | +42.3% |
Содержит больше КалийКалий | +378.3% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1013.3% |
Содержит больше МедьМедь | +5832.4% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +9533.3% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +3606.3% |
Содержит больше МарганецМарганец | +5416.7% |
Содержит больше СеленСелен | +4875% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +10500% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +500% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +957.5% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +190% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +962% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +354.7% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +421.3% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +127.3% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Медь | 0.037mg | 2.195mg | 240% |
Фосфор | 16mg | 593mg | 82% |
Железо | 0.6mg | 6.68mg | 76% |
Марганец | 0.03mg | 1.655mg | 71% |
Магний | 8mg | 292mg | 68% |
Жиры | 0.3g | 43.85g | 67% |
Мононенасыщенные жиры | 0.011g | 23.797g | 59% |
Витамин C | 53mg | 0.5mg | 58% |
Полиненасыщенные жиры | 0.089g | 7.845g | 52% |
Цинк | 0.06mg | 5.78mg | 52% |
Насыщенные жиры | 0.039g | 7.783g | 35% |
Селен | 0.4µg | 19.9µg | 35% |
Белки | 1.1g | 18.22g | 34% |
Витамин B1 | 0.04mg | 0.423mg | 32% |
Витамин K | 0µg | 34.1µg | 28% |
Витамин B6 | 0.08mg | 0.417mg | 26% |
Калорийность | 29kcal | 553kcal | 26% |
Калий | 138mg | 660mg | 15% |
Витамин B5 | 0.19mg | 0.864mg | 13% |
Крахмал | 23.49g | 10% | |
Углеводы | 9.32g | 30.19g | 7% |
Витамин B3 | 0.1mg | 1.062mg | 6% |
Витамин E | 0.15mg | 0.9mg | 5% |
Витамин B9 | 11µg | 25µg | 4% |
Витамин B2 | 0.02mg | 0.058mg | 3% |
Клетчатка | 2.8g | 3.3g | 2% |
Кальций | 26mg | 37mg | 1% |
Холин | 5.1mg | 1% | |
Чистые углеводы | 6.52g | 26.89g | N/A |
Сахар | 2.5g | 5.91g | N/A |
Натрий | 2mg | 12mg | 0% |
Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
Триптофан | 0.287mg | 0% | |
Треонин | 0.688mg | 0% | |
Изолейцин | 0.789mg | 0% | |
Лейцин | 1.472mg | 0% | |
Лизин | 0.928mg | 0% | |
Метионин | 0.362mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.951mg | 0% | |
Валин | 1.094mg | 0% | |
Гистидин | 0.456mg | 0% | |
Фруктоза | 0.05g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ВодаВода | +1611.2% |
Содержит больше БелкиБелки | +1556.4% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +14516.7% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +223.9% |
Содержит больше ДругоеДругое | +746.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.5% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +216236.4% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +8714.6% |