Сравнить продукты Лимон и Сыр
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КалийКалий | +81.6% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +328.6% |
Содержит больше МедьМедь | +23.3% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
Содержит больше МагнийМагний | +237.5% |
Содержит больше КальцийКальций | +2630.8% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +5966.7% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +2743.8% |
Содержит больше СеленСелен | +7025% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +37.9% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +69.5% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +21.2% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +32900% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +373.3% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2040% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +115.8% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +145.5% |
Содержит больше ХолинХолин | +223.5% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Насыщенные жиры | 0.039g | 18.867g | 86% |
Кальций | 26mg | 710mg | 68% |
Фосфор | 16mg | 455mg | 63% |
Витамин C | 53mg | 0mg | 59% |
Жиры | 0.3g | 33.31g | 51% |
Селен | 0.4µg | 28.5µg | 51% |
Витамин B12 | 0µg | 1.1µg | 46% |
Белки | 1.1g | 22.87g | 44% |
Витамин A | 1µg | 330µg | 37% |
Цинк | 0.06mg | 3.64mg | 33% |
Холестерин | 0mg | 99mg | 33% |
Витамин B2 | 0.02mg | 0.428mg | 31% |
Натрий | 2mg | 653mg | 28% |
Мононенасыщенные жиры | 0.011g | 9.246g | 23% |
Калорийность | 29kcal | 404kcal | 19% |
Клетчатка | 2.8g | 0g | 11% |
Полиненасыщенные жиры | 0.089g | 1.421g | 9% |
Железо | 0.6mg | 0.14mg | 6% |
Магний | 8mg | 27mg | 5% |
Витамин E | 0.15mg | 0.71mg | 4% |
Витамин B9 | 11µg | 27µg | 4% |
Витамин B5 | 0.19mg | 0.41mg | 4% |
Витамин D | 0IU | 24IU | 3% |
Витамин D | 0µg | 0.6µg | 3% |
Холин | 5.1mg | 16.5mg | 2% |
Углеводы | 9.32g | 3.09g | 2% |
Калий | 138mg | 76mg | 2% |
Витамин K | 0µg | 2.4µg | 2% |
Медь | 0.037mg | 0.03mg | 1% |
Витамин B6 | 0.08mg | 0.066mg | 1% |
Витамин B1 | 0.04mg | 0.029mg | 1% |
Чистые углеводы | 6.52g | 3.09g | N/A |
Сахар | 2.5g | 0.48g | N/A |
Марганец | 0.03mg | 0.027mg | 0% |
Витамин B3 | 0.1mg | 0.059mg | 0% |
Транс-жиры | 0g | 0.917g | N/A |
Триптофан | 0.547mg | 0% | |
Треонин | 1.044mg | 0% | |
Изолейцин | 1.206mg | 0% | |
Лейцин | 1.939mg | 0% | |
Лизин | 1.025mg | 0% | |
Метионин | 0.547mg | 0% | |
Фенилаланин | 1.074mg | 0% | |
Валин | 1.404mg | 0% | |
Гистидин | 0.547mg | 0% | |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.01g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.017g | N/A |
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше УглеводыУглеводы | +201.6% |
Содержит больше ВодаВода | +140.4% |
Содержит больше БелкиБелки | +1979.1% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +11003.3% |
Содержит больше ДругоеДругое | +1136.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +83954.5% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1496.6% |