Сравнить продукты Лимон и Яйцо
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше НатрийНатрий | -98.4% |
Содержит больше МарганецМарганец | +15.4% |
Содержит больше МагнийМагний | +25% |
Содержит больше КальцийКальций | +92.3% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +98.3% |
Содержит больше МедьМедь | +5305.4% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +1650% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +975% |
Содержит больше СеленСелен | +7600% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +56.3% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +14800% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +586.7% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +65% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2465% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +635.8% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +51.3% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +300% |
Содержит больше ХолинХолин | +5660.8% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Медь | 0.037mg | 2mg | 218% |
Холестерин | 0mg | 373mg | 124% |
Витамин C | 53mg | 0mg | 59% |
Селен | 0.4µg | 30.8µg | 55% |
Холин | 5.1mg | 293.8mg | 52% |
Витамин B12 | 0µg | 1.11µg | 46% |
Витамин B2 | 0.02mg | 0.513mg | 38% |
Витамин B5 | 0.19mg | 1.398mg | 24% |
Белки | 1.1g | 12.58g | 23% |
Фосфор | 16mg | 172mg | 22% |
Жиры | 0.3g | 10.61g | 16% |
Витамин A | 1µg | 149µg | 16% |
Насыщенные жиры | 0.039g | 3.267g | 15% |
Клетчатка | 2.8g | 0g | 11% |
Витамин D | 0µg | 2.2µg | 11% |
Витамин D | 0IU | 87IU | 11% |
Мононенасыщенные жиры | 0.011g | 4.077g | 10% |
Цинк | 0.06mg | 1.05mg | 9% |
Полиненасыщенные жиры | 0.089g | 1.414g | 9% |
Витамин B9 | 11µg | 44µg | 8% |
Железо | 0.6mg | 1.19mg | 7% |
Калорийность | 29kcal | 155kcal | 6% |
Витамин E | 0.15mg | 1.03mg | 6% |
Натрий | 2mg | 124mg | 5% |
Углеводы | 9.32g | 1.12g | 3% |
Витамин B6 | 0.08mg | 0.121mg | 3% |
Витамин B1 | 0.04mg | 0.066mg | 2% |
Кальций | 26mg | 50mg | 2% |
Чистые углеводы | 6.52g | 1.12g | N/A |
Магний | 8mg | 10mg | 0% |
Калий | 138mg | 126mg | 0% |
Сахар | 2.5g | 1.12g | N/A |
Марганец | 0.03mg | 0.026mg | 0% |
Витамин B3 | 0.1mg | 0.064mg | 0% |
Витамин K | 0µg | 0.3µg | 0% |
Триптофан | 0.153mg | 0% | |
Треонин | 0.604mg | 0% | |
Изолейцин | 0.686mg | 0% | |
Лейцин | 1.075mg | 0% | |
Лизин | 0.904mg | 0% | |
Метионин | 0.392mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.668mg | 0% | |
Валин | 0.767mg | 0% | |
Гистидин | 0.298mg | 0% | |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.005g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.038g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше УглеводыУглеводы | +732.1% |
Содержит больше ВодаВода | +19.2% |
Содержит больше БелкиБелки | +1043.6% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +3436.7% |
Содержит больше ДругоеДругое | +256.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.8% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +36963.6% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1488.8% |