Сравнить продукты Лимонный пирог с безе и Hush puppies
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -63.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +300% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2216.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +121.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +204% |
| Содержит больше МедьМедь | +57.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +135.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +350% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +71.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +36.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1550% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +198.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +108.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +194.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +66.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +277.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +58.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +256% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кальций | 12mg | 278mg | 27% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.331g | 7.219g | 26% |
| Железо | 1mg | 3.04mg | 26% |
| Фосфор | 42mg | 189mg | 21% |
| Витамин B1 | 0.118mg | 0.352mg | 20% |
| Витамин K | 23.6µg | 20% | |
| Натрий | 242mg | 668mg | 19% |
| Витамин B9 | 25µg | 89µg | 16% |
| Витамин B2 | 0.159mg | 0.332mg | 13% |
| Витамин B3 | 0.944mg | 2.782mg | 11% |
| Клетчатка | 2.8g | 11% | |
| Селен | 11.6µg | 15.8µg | 8% |
| Витамин E | 1.26mg | 8% | |
| Белки | 3.8g | 7.7g | 8% |
| Витамин B6 | 0.027mg | 0.102mg | 6% |
| Холин | 32.7mg | 6% | |
| Мононенасыщенные жиры | 5.582g | 3.263g | 6% |
| Насыщенные жиры | 3.185g | 2.108g | 5% |
| Магний | 6mg | 24mg | 4% |
| Марганец | 0.128mg | 0.22mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.214mg | 0.357mg | 3% |
| Витамин B12 | 0.12µg | 0.19µg | 3% |
| Калорийность | 285kcal | 337kcal | 3% |
| Цинк | 0.28mg | 0.66mg | 3% |
| Медь | 0.042mg | 0.066mg | 3% |
| Холестерин | 53mg | 45mg | 3% |
| Витамин C | 3.3mg | 0.2mg | 3% |
| Калий | 65mg | 144mg | 2% |
| Углеводы | 39.1g | 46g | 2% |
| Жиры | 12.9g | 13.5g | 1% |
| Чистые углеводы | 39.1g | 43.2g | N/A |
| Сахар | 2.03g | N/A | |
| Витамин A | 43µg | 41µg | 0% |
| Триптофан | 0.046mg | 0.082mg | 0% |
| Треонин | 0.143mg | 0.279mg | 0% |
| Изолейцин | 0.169mg | 0.321mg | 0% |
| Лейцин | 0.292mg | 0.71mg | 0% |
| Лизин | 0.181mg | 0.31mg | 0% |
| Метионин | 0.092mg | 0.169mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.194mg | 0.382mg | 0% |
| Валин | 0.192mg | 0.388mg | 0% |
| Гистидин | 0.087mg | 0.197mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.005g | 0.004g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.8 г
Жиры:
12.9 г
Углеводы:
39.1 г
Вода:
43.3 г
Другое:
0.9 г
Белки:
7.7 г
Жиры:
13.5 г
Углеводы:
46 г
Вода:
29 г
Другое:
3.8 г
| Содержит больше ВодаВода | +49.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +102.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +17.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +322.2% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~13.5g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.185 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.582 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.331 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.108 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.263 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.219 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +71.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -33.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +116.7% |
