Сравнить продукты Лимонный пирог с безе и Melba toast
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -59.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +883.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +675% |
| Содержит больше КалийКалий | +210.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +270% |
| Содержит больше МедьМедь | +588.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +617.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +366.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +782.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +200% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +250% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +71.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +335.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +223.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +263% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +396% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.128mg | 1.13mg | 44% |
| Селен | 11.6µg | 34.8µg | 42% |
| Железо | 1mg | 3.7mg | 34% |
| Медь | 0.042mg | 0.289mg | 27% |
| Витамин B1 | 0.118mg | 0.413mg | 25% |
| Витамин B9 | 25µg | 124µg | 25% |
| Клетчатка | 6.3g | 25% | |
| Фосфор | 42mg | 196mg | 22% |
| Витамин B3 | 0.944mg | 4.113mg | 20% |
| Холестерин | 53mg | 0mg | 18% |
| Белки | 3.8g | 12.1g | 17% |
| Цинк | 0.28mg | 2.01mg | 16% |
| Натрий | 242mg | 598mg | 15% |
| Жиры | 12.9g | 3.2g | 15% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.331g | 1.282g | 14% |
| Углеводы | 39.1g | 76.6g | 13% |
| Магний | 6mg | 59mg | 13% |
| Насыщенные жиры | 3.185g | 0.445g | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.582g | 0.782g | 12% |
| Витамин B5 | 0.214mg | 0.693mg | 10% |
| Витамин B2 | 0.159mg | 0.273mg | 9% |
| Кальций | 12mg | 93mg | 8% |
| Витамин B12 | 0.12µg | 0µg | 5% |
| Витамин B6 | 0.027mg | 0.098mg | 5% |
| Калорийность | 285kcal | 390kcal | 5% |
| Витамин A | 43µg | 0µg | 5% |
| Холин | 19.8mg | 4% | |
| Калий | 65mg | 202mg | 4% |
| Витамин C | 3.3mg | 0mg | 4% |
| Витамин E | 0.43mg | 3% | |
| Витамин K | 0.9µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 39.1g | 70.3g | N/A |
| Сахар | 0.94g | N/A | |
| Триптофан | 0.046mg | 0.14mg | 0% |
| Треонин | 0.143mg | 0.342mg | 0% |
| Изолейцин | 0.169mg | 0.462mg | 0% |
| Лейцин | 0.292mg | 0.844mg | 0% |
| Лизин | 0.181mg | 0.28mg | 0% |
| Метионин | 0.092mg | 0.214mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.194mg | 0.596mg | 0% |
| Валин | 0.192mg | 0.52mg | 0% |
| Гистидин | 0.087mg | 0.261mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.005g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.8 г
Жиры:
12.9 г
Углеводы:
39.1 г
Вода:
43.3 г
Другое:
0.9 г
Белки:
12.1 г
Жиры:
3.2 г
Углеводы:
76.6 г
Вода:
5.1 г
Другое:
3 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +303.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +749% |
| Содержит больше БелкиБелки | +218.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +95.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +233.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.185 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.582 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.331 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.445 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.782 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.282 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +613.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +159.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -86% |
