Сравнить продукты Лимонный пирог с безе и Картофельная мука
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +954.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +983.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +441.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +1440% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +38% |
| Содержит больше МедьМедь | +369% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +92.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +300% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -77.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +144.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +211.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +15.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +93.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +271.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +121.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2748.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 0.027mg | 0.769mg | 57% |
| Калий | 65mg | 1001mg | 28% |
| Клетчатка | 5.9g | 24% | |
| Полиненасыщенные жиры | 3.331g | 0.15g | 21% |
| Жиры | 12.9g | 0.34g | 19% |
| Селен | 11.6µg | 1.1µg | 19% |
| Фосфор | 42mg | 168mg | 18% |
| Холестерин | 53mg | 0mg | 18% |
| Медь | 0.042mg | 0.197mg | 17% |
| Витамин B3 | 0.944mg | 3.507mg | 16% |
| Углеводы | 39.1g | 83.1g | 15% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.582g | 0.008g | 14% |
| Магний | 6mg | 65mg | 14% |
| Насыщенные жиры | 3.185g | 0.09g | 14% |
| Витамин B1 | 0.118mg | 0.228mg | 9% |
| Натрий | 242mg | 55mg | 8% |
| Марганец | 0.128mg | 0.313mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.159mg | 0.051mg | 8% |
| Холин | 39.5mg | 7% | |
| Белки | 3.8g | 6.9g | 6% |
| Витамин A | 43µg | 0µg | 5% |
| Витамин B12 | 0.12µg | 0µg | 5% |
| Железо | 1mg | 1.38mg | 5% |
| Кальций | 12mg | 65mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.214mg | 0.474mg | 5% |
| Калорийность | 285kcal | 357kcal | 4% |
| Витамин E | 0.25mg | 2% | |
| Цинк | 0.28mg | 0.54mg | 2% |
| Витамин C | 3.3mg | 3.8mg | 1% |
| Чистые углеводы | 39.1g | 77.2g | N/A |
| Сахар | 3.52g | N/A | |
| Витамин B9 | 25µg | 25µg | 0% |
| Триптофан | 0.046mg | 0.115mg | 0% |
| Треонин | 0.143mg | 0.28mg | 0% |
| Изолейцин | 0.169mg | 0.299mg | 0% |
| Лейцин | 0.292mg | 0.425mg | 0% |
| Лизин | 0.181mg | 0.413mg | 0% |
| Метионин | 0.092mg | 0.107mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.194mg | 0.316mg | 0% |
| Валин | 0.192mg | 0.356mg | 0% |
| Гистидин | 0.087mg | 0.166mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.005g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.8 г
Жиры:
12.9 г
Углеводы:
39.1 г
Вода:
43.3 г
Другое:
0.9 г
Белки:
6.9 г
Жиры:
0.34 г
Углеводы:
83.1 г
Вода:
6.52 г
Другое:
3.14 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3694.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +564.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +81.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +112.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +248.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.185 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.582 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.331 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.09 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.008 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.15 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +69675% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2120.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.2% |
