Сравнить продукты Лимонный пирог с безе и Пудинг
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +194.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +32% |
| Содержит больше СеленСелен | +213.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +233.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +783.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +130.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +164.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +71.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +107.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -59.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +210.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +609.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +525% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +52.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +11.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +158.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 3.331g | 0.18g | 21% |
| Жиры | 12.9g | 3.15g | 15% |
| Холестерин | 53mg | 9mg | 15% |
| Селен | 11.6µg | 3.7µg | 14% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.582g | 0.819g | 12% |
| Кальций | 12mg | 106mg | 9% |
| Калорийность | 285kcal | 120kcal | 8% |
| Железо | 1mg | 0.34mg | 8% |
| Витамин B12 | 0.12µg | 0.31µg | 8% |
| Медь | 0.042mg | 0.111mg | 8% |
| Витамин B1 | 0.118mg | 0.038mg | 7% |
| Углеводы | 39.1g | 19.64g | 6% |
| Витамин D | 1.1µg | 6% | |
| Насыщенные жиры | 3.185g | 1.81g | 6% |
| Фосфор | 42mg | 87mg | 6% |
| Натрий | 242mg | 98mg | 6% |
| Витамин D | 44IU | 6% | |
| Витамин B9 | 25µg | 4µg | 5% |
| Витамин B3 | 0.944mg | 0.133mg | 5% |
| Витамин C | 3.3mg | 0mg | 4% |
| Калий | 65mg | 150mg | 3% |
| Магний | 6mg | 20mg | 3% |
| Клетчатка | 0.8g | 3% | |
| Цинк | 0.28mg | 0.48mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.214mg | 0.326mg | 2% |
| Холин | 11.3mg | 2% | |
| Марганец | 0.128mg | 0.097mg | 1% |
| Белки | 3.8g | 3.16g | 1% |
| Кофеин | 2mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 39.1g | 18.84g | N/A |
| Сахар | 11.96g | N/A | |
| Витамин E | 0.06mg | 0% | |
| Витамин A | 43µg | 39µg | 0% |
| Витамин B2 | 0.159mg | 0.157mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.027mg | 0.03mg | 0% |
| Витамин K | 0.3µg | 0% | |
| Триптофан | 0.046mg | 0% | |
| Треонин | 0.143mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.169mg | 0% | |
| Лейцин | 0.292mg | 0% | |
| Лизин | 0.181mg | 0% | |
| Метионин | 0.092mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.194mg | 0% | |
| Валин | 0.192mg | 0% | |
| Гистидин | 0.087mg | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.005g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.8 г
Жиры:
12.9 г
Углеводы:
39.1 г
Вода:
43.3 г
Другое:
0.9 г
Белки:
3.16 г
Жиры:
3.15 г
Углеводы:
19.64 г
Вода:
73.13 г
Другое:
0.92 г
| Содержит больше БелкиБелки | +20.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +309.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +99.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +68.9% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.92г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.185 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.582 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.331 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.81 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.819 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.18 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +581.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1750.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -43.2% |
