Сравнить продукты Лобия и Редька посевная (Редька огородная)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +720% |
| Содержит больше КальцийКальций | +60% |
| Содержит больше КалийКалий | +44.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1247.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +582% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +917.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +500% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -82.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +598.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +366.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2150% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +61.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +91.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +91.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +525% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 4.58mg | 0.34mg | 53% |
| Медь | 0.341mg | 0.05mg | 32% |
| Цинк | 2.85mg | 0.28mg | 23% |
| Витамин B1 | 0.27mg | 0.012mg | 22% |
| Марганец | 0.482mg | 0.069mg | 18% |
| Магний | 82mg | 10mg | 17% |
| Витамин C | 0mg | 14.8mg | 16% |
| Белки | 8.14g | 0.68g | 15% |
| Фосфор | 120mg | 20mg | 14% |
| Углеводы | 20.69g | 3.4g | 6% |
| Клетчатка | 1.6g | 6% | |
| Калорийность | 117kcal | 16kcal | 5% |
| Витамин B9 | 4µg | 25µg | 5% |
| Селен | 2.8µg | 0.6µg | 4% |
| Витамин B5 | 0.316mg | 0.165mg | 3% |
| Калий | 337mg | 233mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.037mg | 0.071mg | 3% |
| Кальций | 40mg | 25mg | 2% |
| Витамин K | 1.3µg | 1% | |
| Холин | 6.5mg | 1% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.245g | 0.048g | 1% |
| Фруктоза | 0.71g | 1% | |
| Витамин B3 | 0.411mg | 0.254mg | 1% |
| Жиры | 0.58g | 0.1g | 1% |
| Натрий | 7mg | 39mg | 1% |
| Чистые углеводы | 20.69g | 1.8g | N/A |
| Сахар | 1.86g | N/A | |
| Витамин B2 | 0.037mg | 0.039mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.099g | 0.032g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.026g | 0.017g | 0% |
| Триптофан | 0.068mg | 0.009mg | 0% |
| Треонин | 0.315mg | 0.023mg | 0% |
| Изолейцин | 0.39mg | 0.02mg | 0% |
| Лейцин | 0.691mg | 0.031mg | 0% |
| Лизин | 0.556mg | 0.033mg | 0% |
| Метионин | 0.065mg | 0.01mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.41mg | 0.036mg | 0% |
| Валин | 0.422mg | 0.035mg | 0% |
| Гистидин | 0.233mg | 0.013mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
8.14 г
Жиры:
0.58 г
Углеводы:
20.69 г
Вода:
69.13 г
Другое:
1.46 г
Белки:
0.68 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
3.4 г
Вода:
95.27 г
Другое:
0.55 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1097.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +480% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +508.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +165.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +37.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.099 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.026 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.245 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.032 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.017 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.048 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +52.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +410.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -67.7% |
