Сравнить продукты Лонган и Перец Анчо (сушеный перец Поблано)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1030% |
| Содержит больше КальцийКальций | +6000% |
| Содержит больше КалийКалий | +806.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +8307.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +200.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2740% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +857.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2359.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +4100% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +477.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1510.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2034.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 3.535mg | 272% | |
| Витамин B2 | 0.14mg | 2.255mg | 163% |
| Железо | 0.13mg | 10.93mg | 135% |
| Витамин A | 1022µg | 114% | |
| Витамин C | 84mg | 2mg | 91% |
| Клетчатка | 1.1g | 21.6g | 82% |
| Калий | 266mg | 2411mg | 63% |
| Марганец | 0.052mg | 1.279mg | 53% |
| Витамин B5 | 1.993mg | 40% | |
| Витамин B3 | 0.3mg | 6.403mg | 38% |
| Медь | 0.169mg | 0.508mg | 38% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.511g | 30% | |
| Фосфор | 21mg | 201mg | 26% |
| Магний | 10mg | 113mg | 25% |
| Белки | 1.31g | 11.86g | 21% |
| Витамин B9 | 69µg | 17% | |
| Углеводы | 15.14g | 51.42g | 12% |
| Цинк | 0.05mg | 1.42mg | 12% |
| Жиры | 0.1g | 8.2g | 12% |
| Витамин B1 | 0.031mg | 0.179mg | 12% |
| Калорийность | 60kcal | 281kcal | 11% |
| Кальций | 1mg | 61mg | 6% |
| Селен | 2.9µg | 5% | |
| Насыщенные жиры | 0.82g | 4% | |
| Натрий | 0mg | 43mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.492g | 1% | |
| Чистые углеводы | 14.04g | 29.82g | N/A |
| Триптофан | 0.155mg | 0% | |
| Треонин | 0.034mg | 0.425mg | 0% |
| Изолейцин | 0.026mg | 0.373mg | 0% |
| Лейцин | 0.054mg | 0.605mg | 0% |
| Лизин | 0.046mg | 0.515mg | 0% |
| Метионин | 0.013mg | 0.142mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.03mg | 0.361mg | 0% |
| Валин | 0.058mg | 0.489mg | 0% |
| Гистидин | 0.012mg | 0.232mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.31 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
15.14 г
Вода:
82.75 г
Другое:
0.7 г
Белки:
11.86 г
Жиры:
8.2 г
Углеводы:
51.42 г
Вода:
22.63 г
Другое:
5.89 г
| Содержит больше ВодаВода | +265.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +805.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +8100% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +239.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +741.4% |
