Сравнить продукты Лонган и Смесь орехов
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МагнийМагний | +2190% |
| Содержит больше КальцийКальций | +11600% |
| Содержит больше КалийКалий | +137.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1907.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +436.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +6620% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2071.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3823.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +16700% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +509.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +40% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2469.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 14.612g | 97% | |
| Витамин C | 84mg | 0.5mg | 93% |
| Марганец | 0.052mg | 2.04mg | 86% |
| Жиры | 0.1g | 53.95g | 83% |
| Медь | 0.169mg | 0.907mg | 82% |
| Мононенасыщенные жиры | 28.488g | 71% | |
| Селен | 33.9µg | 62% | |
| Фосфор | 21mg | 456mg | 62% |
| Витамин E | 7.82mg | 52% | |
| Магний | 10mg | 229mg | 52% |
| Витамин B3 | 0.3mg | 7.709mg | 46% |
| Насыщенные жиры | 8.711g | 40% | |
| Белки | 1.31g | 20.04g | 37% |
| Железо | 0.13mg | 2.61mg | 31% |
| Цинк | 0.05mg | 3.36mg | 30% |
| Витамин B6 | 0.352mg | 27% | |
| Калорийность | 60kcal | 607kcal | 27% |
| Клетчатка | 1.1g | 7g | 24% |
| Витамин B5 | 1.14mg | 23% | |
| Витамин B9 | 83µg | 21% | |
| Витамин B1 | 0.031mg | 0.189mg | 13% |
| Кальций | 1mg | 117mg | 12% |
| Калий | 266mg | 632mg | 11% |
| Холин | 52mg | 9% | |
| Витамин K | 5.7µg | 5% | |
| Витамин B2 | 0.14mg | 0.196mg | 4% |
| Углеводы | 15.14g | 21.05g | 2% |
| Крахмал | 4.2g | 2% | |
| Чистые углеводы | 14.04g | 14.05g | N/A |
| Сахар | 4.15g | N/A | |
| Натрий | 0mg | 5mg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.055g | N/A |
| Триптофан | 0.22mg | 0% | |
| Треонин | 0.034mg | 0.703mg | 0% |
| Изолейцин | 0.026mg | 0.826mg | 0% |
| Лейцин | 0.054mg | 1.656mg | 0% |
| Лизин | 0.046mg | 0.782mg | 0% |
| Метионин | 0.013mg | 0.283mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.03mg | 1.182mg | 0% |
| Валин | 0.058mg | 1.001mg | 0% |
| Гистидин | 0.012mg | 0.572mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.005g | N/A | |
| 0.082g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.013g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 14.455g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.31 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
15.14 г
Вода:
82.75 г
Другое:
0.7 г
Белки:
20.04 г
Жиры:
53.95 г
Углеводы:
21.05 г
Вода:
2.08 г
Другое:
2.88 г
| Содержит больше ВодаВода | +3878.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1429.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +53850% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +39% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +311.4% |
