Сравнить продукты Лонган и Черничный пирог
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +25% |
| Содержит больше КалийКалий | +432% |
| Содержит больше МедьМедь | +152.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +600% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +846.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +300% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +42.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +476.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +11900% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +493448.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +298% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.031mg | 153mg | 12747% |
| Витамин C | 84mg | 0.7mg | 93% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.08g | 21% | |
| Жиры | 0.1g | 11.9g | 18% |
| Железо | 0.13mg | 1.23mg | 14% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.121g | 13% | |
| Насыщенные жиры | 2.911g | 13% | |
| Селен | 7.4µg | 13% | |
| Медь | 0.169mg | 0.067mg | 11% |
| Марганец | 0.052mg | 0.3mg | 11% |
| Калорийность | 60kcal | 245kcal | 9% |
| Натрий | 0mg | 185mg | 8% |
| Витамин B9 | 23µg | 6% | |
| Калий | 266mg | 50mg | 6% |
| Углеводы | 15.14g | 33.5g | 6% |
| Витамин B3 | 0.3mg | 1.194mg | 6% |
| Клетчатка | 1.1g | 4% | |
| Белки | 1.31g | 2.7g | 3% |
| Витамин B6 | 0.034mg | 3% | |
| Витамин B5 | 0.124mg | 2% | |
| Кальций | 1mg | 7mg | 1% |
| Фосфор | 21mg | 30mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.14mg | 0.132mg | 1% |
| Цинк | 0.05mg | 0.2mg | 1% |
| Чистые углеводы | 14.04g | 33.5g | N/A |
| Магний | 10mg | 8mg | 0% |
| Витамин A | 2µg | 0% | |
| Триптофан | 0.029mg | 0% | |
| Треонин | 0.034mg | 0.073mg | 0% |
| Изолейцин | 0.026mg | 0.09mg | 0% |
| Лейцин | 0.054mg | 0.179mg | 0% |
| Лизин | 0.046mg | 0.057mg | 0% |
| Метионин | 0.013mg | 0.046mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.03mg | 0.127mg | 0% |
| Валин | 0.058mg | 0.108mg | 0% |
| Гистидин | 0.012mg | 0.056mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.31 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
15.14 г
Вода:
82.75 г
Другое:
0.7 г
Белки:
2.7 г
Жиры:
11.9 г
Углеводы:
33.5 г
Вода:
51.2 г
Другое:
0.7 г
| Содержит больше ВодаВода | +61.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +106.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +11800% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +121.3% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.7г
