Сравнить продукты Лук репчатый и Телятина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +35.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +268.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +140% |
| Содержит больше КалийКалий | +130.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +371.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +164.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2176.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +648.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +2640% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +72.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +650% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +52.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +900% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +6822.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +843.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +225% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +200% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1457.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 1.27µg | 53% |
| Витамин B3 | 0.116mg | 8.03mg | 49% |
| Белки | 1.1g | 24.38g | 47% |
| Холестерин | 0mg | 103mg | 34% |
| Цинк | 0.17mg | 3.87mg | 34% |
| Фосфор | 29mg | 217mg | 27% |
| Селен | 0.5µg | 13.7µg | 24% |
| Витамин B6 | 0.12mg | 0.39mg | 21% |
| Витамин B5 | 0.123mg | 1.16mg | 21% |
| Витамин B2 | 0.027mg | 0.27mg | 19% |
| Холин | 6.1mg | 95mg | 16% |
| Насыщенные жиры | 0.042g | 3.04g | 14% |
| Жиры | 0.1g | 7.56g | 11% |
| Железо | 0.21mg | 0.99mg | 10% |
| Витамин C | 7.4mg | 0mg | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.013g | 2.84g | 7% |
| Калорийность | 40kcal | 172kcal | 7% |
| Медь | 0.039mg | 0.103mg | 7% |
| Клетчатка | 1.7g | 0g | 7% |
| Калий | 146mg | 337mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.017g | 0.55g | 4% |
| Марганец | 0.129mg | 0.035mg | 4% |
| Углеводы | 9.34g | 0g | 3% |
| Натрий | 4mg | 83mg | 3% |
| Магний | 10mg | 24mg | 3% |
| Витамин B9 | 19µg | 11µg | 2% |
| Фруктоза | 1.29g | 2% | |
| Витамин B1 | 0.046mg | 0.07mg | 2% |
| Витамин K | 0.4µg | 1.2µg | 1% |
| Кальций | 23mg | 17mg | 1% |
| Витамин E | 0.02mg | 0.15mg | 1% |
| Чистые углеводы | 7.64g | 0g | N/A |
| Сахар | 4.24g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.014mg | 0.247mg | 0% |
| Треонин | 0.021mg | 1.065mg | 0% |
| Изолейцин | 0.014mg | 1.201mg | 0% |
| Лейцин | 0.025mg | 1.94mg | 0% |
| Лизин | 0.039mg | 2.009mg | 0% |
| Метионин | 0.002mg | 0.569mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.025mg | 0.984mg | 0% |
| Валин | 0.021mg | 1.347mg | 0% |
| Гистидин | 0.014mg | 0.885mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.1 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
9.34 г
Вода:
89.11 г
Другое:
0.35 г
Белки:
24.38 г
Жиры:
7.56 г
Углеводы:
0 г
Вода:
66.76 г
Другое:
1.3 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +33.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +2116.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +7460% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +271.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.042 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.013 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.017 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.04 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.84 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.55 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +21746.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3135.3% |
