Сравнить продукты Лук репчатый и Шербет
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +25% |
| Содержит больше КалийКалий | +52.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +50% |
| Содержит больше МедьМедь | +39.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1072.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +134.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +182.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +37.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +200% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +221.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +100% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +70.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +84.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +421.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +375% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +259.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +82.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +26.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Углеводы | 9.34g | 30.4g | 7% |
| Витамин B6 | 0.12mg | 0.023mg | 7% |
| Витамин C | 7.4mg | 2.3mg | 6% |
| Калорийность | 40kcal | 144kcal | 5% |
| Насыщенные жиры | 0.042g | 1.16g | 5% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.13µg | 5% |
| Витамин B2 | 0.027mg | 0.097mg | 5% |
| Марганец | 0.129mg | 0.011mg | 5% |
| Витамин B9 | 19µg | 4µg | 4% |
| Жиры | 0.1g | 2g | 3% |
| Кальций | 23mg | 54mg | 3% |
| Цинк | 0.17mg | 0.48mg | 3% |
| Натрий | 4mg | 46mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.123mg | 0.224mg | 2% |
| Селен | 0.5µg | 1.5µg | 2% |
| Витамин B1 | 0.046mg | 0.027mg | 2% |
| Фосфор | 29mg | 40mg | 2% |
| Клетчатка | 1.7g | 1.3g | 2% |
| Фруктоза | 1.29g | 2% | |
| Медь | 0.039mg | 0.028mg | 1% |
| Железо | 0.21mg | 0.14mg | 1% |
| Витамин A | 0µg | 12µg | 1% |
| Калий | 146mg | 96mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.013g | 0.53g | 1% |
| Белки | 1.1g | 1.1g | 0% |
| Чистые углеводы | 7.64g | 29.1g | N/A |
| Холестерин | 0mg | 1mg | 0% |
| Магний | 10mg | 8mg | 0% |
| Сахар | 4.24g | 24.32g | N/A |
| Витамин E | 0.02mg | 0.01mg | 0% |
| Витамин B3 | 0.116mg | 0.063mg | 0% |
| Витамин K | 0.4µg | 0µg | 0% |
| Холин | 6.1mg | 7.7mg | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.017g | 0.08g | 0% |
| Триптофан | 0.014mg | 0% | |
| Треонин | 0.021mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.014mg | 0% | |
| Лейцин | 0.025mg | 0% | |
| Лизин | 0.039mg | 0% | |
| Метионин | 0.002mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.025mg | 0% | |
| Валин | 0.021mg | 0% | |
| Гистидин | 0.014mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.1 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
9.34 г
Вода:
89.11 г
Другое:
0.35 г
Белки:
1.1 г
Жиры:
2 г
Углеводы:
30.4 г
Вода:
66.1 г
Другое:
0.4 г
| Содержит больше ВодаВода | +34.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1900% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +225.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +14.3% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~1.1g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.042 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.013 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.017 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.16 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.53 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.08 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3976.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +370.6% |
