Сравнить продукты Лук-батун и Гороховый суп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +53.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +50% |
| Содержит больше КалийКалий | +198.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +67.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +108.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +23.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +78.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +500% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +4400% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +466.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +25% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +260% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +244.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +260% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +96600% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1500% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +15.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +149.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 193.4µg | 0.2µg | 161% |
| Витамин C | 27mg | 0.6mg | 29% |
| Натрий | 17mg | 336mg | 14% |
| Медь | 0.07mg | 0.146mg | 8% |
| Железо | 1.22mg | 0.73mg | 6% |
| Марганец | 0.137mg | 0.245mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.09mg | 0.025mg | 5% |
| Селен | 0.6µg | 3.6µg | 5% |
| Калий | 212mg | 71mg | 4% |
| Витамин B9 | 16µg | 1µg | 4% |
| Витамин B6 | 0.072mg | 0.02mg | 4% |
| Белки | 1.9g | 3.2g | 3% |
| Витамин E | 0.51mg | 0.09mg | 3% |
| Клетчатка | 2.4g | 1.9g | 2% |
| Магний | 23mg | 15mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.169mg | 0.049mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.067g | 0.524g | 2% |
| Холин | 5.3mg | 13.2mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.056g | 0.372g | 1% |
| Калорийность | 34kcal | 61kcal | 1% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.04mg | 1% |
| Цинк | 0.52mg | 0.64mg | 1% |
| Кальций | 18mg | 12mg | 1% |
| Углеводы | 6.5g | 9.88g | 1% |
| Жиры | 0.4g | 1.09g | 1% |
| Чистые углеводы | 4.1g | 7.98g | N/A |
| Сахар | 2.18g | 3.19g | N/A |
| Фосфор | 49mg | 47mg | 0% |
| Витамин A | 3µg | 0% | |
| Витамин B3 | 0.4mg | 0.462mg | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.156g | 0.142g | 0% |
| Триптофан | 0.021mg | 0% | |
| Треонин | 0.074mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.081mg | 0% | |
| Лейцин | 0.113mg | 0% | |
| Лизин | 0.095mg | 0% | |
| Метионин | 0.021mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.061mg | 0% | |
| Валин | 0.084mg | 0% | |
| Гистидин | 0.033mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.9 г
Жиры:
0.4 г
Углеводы:
6.5 г
Вода:
90.5 г
Другое:
0.7 г
Белки:
3.2 г
Жиры:
1.09 г
Углеводы:
9.88 г
Вода:
84.55 г
Другое:
1.28 г
| Содержит больше БелкиБелки | +68.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +172.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +52% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +82.9% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~84.55g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.067 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.056 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.156 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.524 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.372 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.142 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -87.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +564.3% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.142g
