Сравнить продукты Лук-батун и Кайенский перец
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -43.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +560.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +722.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +850% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +539.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +432.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +376.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +498% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1359.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +1366.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +140.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +183% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +5749% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +556% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +921.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2075.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +3302.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +562.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +871.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 2081µg | 231% | |
| Витамин E | 0.51mg | 29.83mg | 195% |
| Витамин B6 | 0.072mg | 2.45mg | 183% |
| Клетчатка | 2.4g | 27.2g | 99% |
| Витамин K | 193.4µg | 80.3µg | 94% |
| Железо | 1.22mg | 7.8mg | 82% |
| Марганец | 0.137mg | 2mg | 81% |
| Витамин B2 | 0.09mg | 0.919mg | 64% |
| Витамин C | 27mg | 76.4mg | 55% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.156g | 8.37g | 55% |
| Калий | 212mg | 2014mg | 53% |
| Витамин B3 | 0.4mg | 8.701mg | 52% |
| Фосфор | 49mg | 293mg | 35% |
| Медь | 0.07mg | 0.373mg | 34% |
| Магний | 23mg | 152mg | 31% |
| Жиры | 0.4g | 17.27g | 26% |
| Витамин B9 | 16µg | 106µg | 23% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.328mg | 23% |
| Белки | 1.9g | 12.01g | 20% |
| Цинк | 0.52mg | 2.48mg | 18% |
| Углеводы | 6.5g | 56.63g | 17% |
| Насыщенные жиры | 0.067g | 3.26g | 15% |
| Селен | 0.6µg | 8.8µg | 15% |
| Калорийность | 34kcal | 318kcal | 14% |
| Кальций | 18mg | 148mg | 13% |
| Холин | 5.3mg | 51.5mg | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.056g | 2.75g | 7% |
| Витамин B5 | 0.169mg | 3% | |
| Натрий | 17mg | 30mg | 1% |
| Чистые углеводы | 4.1g | 29.43g | N/A |
| Сахар | 2.18g | 10.34g | N/A |
| Триптофан | 0.021mg | 0% | |
| Треонин | 0.074mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.081mg | 0% | |
| Лейцин | 0.113mg | 0% | |
| Лизин | 0.095mg | 0% | |
| Метионин | 0.021mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.061mg | 0% | |
| Валин | 0.084mg | 0% | |
| Гистидин | 0.033mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.9 г
Жиры:
0.4 г
Углеводы:
6.5 г
Вода:
90.5 г
Другое:
0.7 г
Белки:
12.01 г
Жиры:
17.27 г
Углеводы:
56.63 г
Вода:
8.05 г
Другое:
6.04 г
| Содержит больше ВодаВода | +1024.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +532.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4217.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +771.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +762.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.067 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.056 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.156 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.26 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.75 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.37 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4810.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +5265.4% |
