Сравнить продукты Лук-порей и Картофельные чипсы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +145.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +28.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +139.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +608.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +155% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +808.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +371.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -60% |
| Содержит больше СеленСелен | +710% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +112.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +42.2% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +159.2% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +890.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +178.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +556.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +856.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +187.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +183.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +294.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.166g | 12.17g | 80% |
| Витамин E | 0.92mg | 9.11mg | 55% |
| Жиры | 0.3g | 34.6g | 53% |
| Насыщенные жиры | 0.04g | 10.96g | 50% |
| Витамин B6 | 0.233mg | 0.66mg | 33% |
| Калий | 180mg | 1275mg | 32% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.004g | 9.84g | 25% |
| Калорийность | 61kcal | 536kcal | 24% |
| Гистидин | 0.025mg | 153mg | 22% |
| Медь | 0.12mg | 0.306mg | 21% |
| Витамин C | 12mg | 31.1mg | 21% |
| Витамин K | 47µg | 22.1µg | 21% |
| Витамин B3 | 0.4mg | 3.827mg | 21% |
| Фосфор | 35mg | 165mg | 19% |
| Углеводы | 14.15g | 52.9g | 13% |
| Витамин B2 | 0.03mg | 0.197mg | 13% |
| Селен | 1µg | 8.1µg | 13% |
| Клетчатка | 1.8g | 4.8g | 12% |
| Белки | 1.5g | 7g | 11% |
| Витамин B1 | 0.06mg | 0.167mg | 9% |
| Магний | 28mg | 67mg | 9% |
| Цинк | 0.12mg | 1.09mg | 9% |
| Витамин A | 83µg | 0µg | 9% |
| Железо | 2.1mg | 1.63mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.14mg | 0.402mg | 5% |
| Витамин B9 | 64µg | 45µg | 5% |
| Холин | 9.5mg | 37.5mg | 5% |
| Кальций | 59mg | 24mg | 4% |
| Марганец | 0.481mg | 0.44mg | 2% |
| Натрий | 20mg | 8mg | 1% |
| Чистые углеводы | 12.35g | 48.1g | N/A |
| Сахар | 3.9g | 0.22g | N/A |
| Триптофан | 0.012mg | 0.108mg | 0% |
| Треонин | 0.063mg | 0.253mg | 0% |
| Изолейцин | 0.052mg | 0.283mg | 0% |
| Лейцин | 0.096mg | 0.419mg | 0% |
| Лизин | 0.078mg | 0.424mg | 0% |
| Метионин | 0.018mg | 0.11mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.055mg | 0.31mg | 0% |
| Валин | 0.056mg | 0.392mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.5 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
14.15 г
Вода:
83 г
Другое:
1.05 г
Белки:
7 г
Жиры:
34.6 г
Углеводы:
52.9 г
Вода:
1.9 г
Другое:
3.6 г
| Содержит больше ВодаВода | +4268.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +366.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +11433.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +273.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +242.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.04 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.004 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.166 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.96 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.84 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
12.17 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +245900% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +7231.3% |
