Сравнить продукты Лук-порей и Острый соус
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +460% |
| Содержит больше КальцийКальций | +637.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +25% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +337.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +328.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +218.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +881.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +937.5% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +666.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +66.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +57.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +27.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +48.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1858.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +966.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +523.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +173.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 20mg | 2643mg | 114% |
| Витамин C | 12mg | 74.8mg | 70% |
| Витамин K | 47µg | 2.4µg | 37% |
| Железо | 2.1mg | 0.48mg | 20% |
| Марганец | 0.481mg | 0.049mg | 19% |
| Витамин B9 | 64µg | 6µg | 15% |
| Медь | 0.12mg | 0.028mg | 10% |
| Витамин A | 83µg | 8µg | 8% |
| Витамин B6 | 0.233mg | 0.157mg | 6% |
| Клетчатка | 1.8g | 0.3g | 6% |
| Магний | 28mg | 5mg | 5% |
| Кальций | 59mg | 8mg | 5% |
| Витамин E | 0.92mg | 0.12mg | 5% |
| Углеводы | 14.15g | 1.75g | 4% |
| Витамин B2 | 0.03mg | 0.082mg | 4% |
| Фосфор | 35mg | 11mg | 3% |
| Калорийность | 61kcal | 11kcal | 3% |
| Белки | 1.5g | 0.51g | 2% |
| Холин | 9.5mg | 2% | |
| Витамин B1 | 0.06mg | 0.036mg | 2% |
| Селен | 1µg | 0µg | 2% |
| Витамин B3 | 0.4mg | 0.254mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.14mg | 0.11mg | 1% |
| Калий | 180mg | 144mg | 1% |
| Жиры | 0.3g | 0.37g | 0% |
| Чистые углеводы | 12.35g | 1.45g | N/A |
| Сахар | 3.9g | 1.26g | N/A |
| Цинк | 0.12mg | 0.11mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.04g | 0.052g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.004g | 0.03g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.166g | 0.196g | 0% |
| Триптофан | 0.012mg | 0.007mg | 0% |
| Треонин | 0.063mg | 0.019mg | 0% |
| Изолейцин | 0.052mg | 0.017mg | 0% |
| Лейцин | 0.096mg | 0.027mg | 0% |
| Лизин | 0.078mg | 0.023mg | 0% |
| Метионин | 0.018mg | 0.006mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.055mg | 0.016mg | 0% |
| Валин | 0.056mg | 0.022mg | 0% |
| Гистидин | 0.025mg | 0.01mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.5 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
14.15 г
Вода:
83 г
Другое:
1.05 г
Белки:
0.51 г
Жиры:
0.37 г
Углеводы:
1.75 г
Вода:
89.98 г
Другое:
7.39 г
| Содержит больше БелкиБелки | +194.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +708.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +23.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +603.8% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~89.98g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.04 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.004 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.166 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.052 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.03 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.196 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -23.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +650% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +18.1% |
