Сравнить продукты Лук-порей и Тальятелле
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +293.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -23.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +64.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +59.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +90% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +916.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +365.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +13.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +492.9% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +150.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1075% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1363.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +737.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +282.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +175% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.06mg | 0.705mg | 54% |
| Витамин K | 47µg | 39% | |
| Витамин B2 | 0.03mg | 0.439mg | 31% |
| Витамин B9 | 64µg | 176µg | 28% |
| Холестерин | 0mg | 73mg | 24% |
| Белки | 1.5g | 11.31g | 20% |
| Фосфор | 35mg | 163mg | 18% |
| Витамин B3 | 0.4mg | 3.35mg | 18% |
| Железо | 2.1mg | 3.35mg | 16% |
| Углеводы | 14.15g | 54.73g | 14% |
| Витамин C | 12mg | 0mg | 13% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.31µg | 13% |
| Медь | 0.12mg | 0.228mg | 12% |
| Витамин B6 | 0.233mg | 0.093mg | 11% |
| Калорийность | 61kcal | 288kcal | 11% |
| Цинк | 0.12mg | 1.22mg | 10% |
| Витамин B5 | 0.14mg | 0.535mg | 8% |
| Витамин A | 83µg | 14µg | 8% |
| Клетчатка | 1.8g | 7% | |
| Витамин E | 0.92mg | 6% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.166g | 0.942g | 5% |
| Магний | 28mg | 46mg | 4% |
| Кальций | 59mg | 15mg | 4% |
| Жиры | 0.3g | 2.3g | 3% |
| Марганец | 0.481mg | 0.547mg | 3% |
| Селен | 1µg | 2% | |
| Холин | 9.5mg | 2% | |
| Насыщенные жиры | 0.04g | 0.328g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.004g | 0.271g | 1% |
| Чистые углеводы | 12.35g | 54.73g | N/A |
| Калий | 180mg | 179mg | 0% |
| Сахар | 3.9g | N/A | |
| Натрий | 20mg | 26mg | 0% |
| Триптофан | 0.012mg | 0.143mg | 0% |
| Треонин | 0.063mg | 0.295mg | 0% |
| Изолейцин | 0.052mg | 0.431mg | 0% |
| Лейцин | 0.096mg | 0.763mg | 0% |
| Лизин | 0.078mg | 0.214mg | 0% |
| Метионин | 0.018mg | 0.174mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.055mg | 0.542mg | 0% |
| Валин | 0.056mg | 0.476mg | 0% |
| Гистидин | 0.025mg | 0.226mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.5 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
14.15 г
Вода:
83 г
Другое:
1.05 г
Белки:
11.31 г
Жиры:
2.3 г
Углеводы:
54.73 г
Вода:
31 г
Другое:
0.66 г
| Содержит больше ВодаВода | +167.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +59.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +654% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +666.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +286.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.04 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.004 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.166 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.328 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.271 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.942 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -87.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +6675% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +467.5% |
