Сравнить продукты Лук скорода и Грибной суп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +2000% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1214.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +854.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1677.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +881.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +833.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +383.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1972.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +55.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +21700% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1200% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1337.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +282.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +350% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1871.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2115.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +10400% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +14.3% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 212.7µg | 9.6µg | 169% |
| Витамин C | 58.1mg | 0mg | 65% |
| Витамин B9 | 105µg | 1µg | 26% |
| Витамин A | 218µg | 1µg | 24% |
| Железо | 1.6mg | 0.09mg | 19% |
| Медь | 0.157mg | 0.016mg | 16% |
| Марганец | 0.373mg | 0.018mg | 15% |
| Натрий | 3mg | 340mg | 15% |
| Витамин B6 | 0.138mg | 0.007mg | 10% |
| Магний | 42mg | 2mg | 10% |
| Кальций | 92mg | 7mg | 9% |
| Клетчатка | 2.5g | 0.3g | 9% |
| Калий | 296mg | 31mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.115mg | 0.008mg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.267g | 1.42g | 8% |
| Фосфор | 58mg | 12mg | 7% |
| Витамин B1 | 0.078mg | 0.006mg | 6% |
| Цинк | 0.56mg | 0.06mg | 5% |
| Белки | 3.27g | 0.66g | 5% |
| Витамин B5 | 0.324mg | 0.072mg | 5% |
| Жиры | 0.73g | 2.59g | 3% |
| Витамин B3 | 0.647mg | 0.169mg | 3% |
| Витамин D | 0IU | 4IU | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.095g | 0.597g | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.146g | 0.472g | 1% |
| Селен | 0.9µg | 1.4µg | 1% |
| Калорийность | 30kcal | 39kcal | 0% |
| Углеводы | 4.35g | 3.33g | 0% |
| Чистые углеводы | 1.85g | 3.03g | N/A |
| Сахар | 1.85g | 0.2g | N/A |
| Витамин E | 0.21mg | 0.24mg | 0% |
| Холин | 5.2mg | 4.7mg | 0% |
| Триптофан | 0.037mg | 0% | |
| Треонин | 0.128mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.139mg | 0% | |
| Лейцин | 0.195mg | 0% | |
| Лизин | 0.163mg | 0% | |
| Метионин | 0.036mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.105mg | 0% | |
| Валин | 0.145mg | 0% | |
| Гистидин | 0.057mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.27 г
Жиры:
0.73 г
Углеводы:
4.35 г
Вода:
90.65 г
Другое:
1 г
Белки:
0.66 г
Жиры:
2.59 г
Углеводы:
3.33 г
Вода:
92.46 г
Другое:
0.96 г
| Содержит больше БелкиБелки | +395.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +30.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +254.8% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~92.46g
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.96г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.146 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.095 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.267 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.472 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.597 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.42 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -69.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +528.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +431.8% |
