Сравнить продукты Лук-шалот и Виноградные листья
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +22.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +33.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +352.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +881.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +119.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +371.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +67.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +51.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -25% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +877.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +50% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +25.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +38.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +4900% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1670% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1081% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +15.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +13475% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +144.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +13.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 0µg | 1376µg | 153% |
| Марганец | 0.292mg | 2.855mg | 111% |
| Витамин K | 0.8µg | 108.6µg | 90% |
| Медь | 0.088mg | 0.415mg | 36% |
| Кальций | 37mg | 363mg | 33% |
| Клетчатка | 3.2g | 11g | 31% |
| Витамин B2 | 0.02mg | 0.354mg | 26% |
| Магний | 21mg | 95mg | 18% |
| Железо | 1.2mg | 2.63mg | 18% |
| Витамин B3 | 0.2mg | 2.362mg | 14% |
| Витамин E | 0.04mg | 2mg | 13% |
| Витамин B9 | 34µg | 83µg | 12% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.039g | 1.065g | 7% |
| Белки | 2.5g | 5.6g | 6% |
| Фосфор | 60mg | 91mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.345mg | 0.4mg | 4% |
| Витамин C | 8mg | 11.1mg | 3% |
| Жиры | 0.1g | 2.12g | 3% |
| Калий | 334mg | 272mg | 2% |
| Цинк | 0.4mg | 0.67mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.06mg | 0.04mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.017g | 0.336g | 1% |
| Калорийность | 72kcal | 93kcal | 1% |
| Витамин B5 | 0.29mg | 0.231mg | 1% |
| Селен | 1.2µg | 0.9µg | 1% |
| Углеводы | 16.8g | 17.31g | 0% |
| Чистые углеводы | 13.6g | 6.31g | N/A |
| Сахар | 7.87g | 6.3g | N/A |
| Натрий | 12mg | 9mg | 0% |
| Холин | 11.3mg | 12.8mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.014g | 0.081g | 0% |
| Триптофан | 0.028mg | 0% | |
| Треонин | 0.098mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.106mg | 0% | |
| Лейцин | 0.149mg | 0% | |
| Лизин | 0.125mg | 0% | |
| Метионин | 0.027mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.081mg | 0% | |
| Валин | 0.11mg | 0% | |
| Гистидин | 0.043mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.5 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
16.8 г
Вода:
79.8 г
Другое:
0.8 г
Белки:
5.6 г
Жиры:
2.12 г
Углеводы:
17.31 г
Вода:
73.32 г
Другое:
1.65 г
| Содержит больше БелкиБелки | +124% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2020% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +106.3% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~17.31g
Одинаковое количество вещества
Вода
~73.32g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.017 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.014 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.039 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.336 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.081 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.065 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +478.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2630.8% |
