Сравнить продукты Лук-шалот и Плюшка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +50% |
| Содержит больше КалийКалий | +227.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +41.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +394.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +14.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +32.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +118.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +983.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2566.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +807.9% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2775% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +251.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +590% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1102% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +16.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1800% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +111.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.017g | 12.649g | 57% |
| Жиры | 0.1g | 26.61g | 41% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.039g | 3.676g | 24% |
| Витамин B6 | 0.345mg | 0.038mg | 24% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.014g | 8.723g | 22% |
| Селен | 1.2µg | 13µg | 21% |
| Калорийность | 72kcal | 452kcal | 19% |
| Кальций | 37mg | 183mg | 15% |
| Витамин B3 | 0.2mg | 2.404mg | 14% |
| Натрий | 12mg | 305mg | 13% |
| Витамин B1 | 0.06mg | 0.211mg | 13% |
| Витамин K | 0.8µg | 15.2µg | 12% |
| Углеводы | 16.8g | 48.6g | 11% |
| Витамин B9 | 34µg | 72µg | 10% |
| Фосфор | 60mg | 131mg | 10% |
| Витамин B2 | 0.02mg | 0.138mg | 9% |
| Витамин C | 8mg | 0.3mg | 9% |
| Клетчатка | 3.2g | 1.2g | 8% |
| Крахмал | 16.39g | 7% | |
| Витамин E | 0.04mg | 1.15mg | 7% |
| Калий | 334mg | 102mg | 7% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.16µg | 7% |
| Белки | 2.5g | 4.45g | 4% |
| Медь | 0.088mg | 0.062mg | 3% |
| Холестерин | 0mg | 5mg | 2% |
| Железо | 1.2mg | 1.37mg | 2% |
| Магний | 21mg | 14mg | 2% |
| Фруктоза | 1.11g | 1% | |
| Витамин B5 | 0.29mg | 0.337mg | 1% |
| Цинк | 0.4mg | 0.53mg | 1% |
| Чистые углеводы | 13.6g | 47.4g | N/A |
| Сахар | 7.87g | 25.7g | N/A |
| Марганец | 0.292mg | 0.292mg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.295g | N/A |
| Холин | 11.3mg | 10.6mg | 0% |
| Триптофан | 0.028mg | 0.068mg | 0% |
| Треонин | 0.098mg | 0.176mg | 0% |
| Изолейцин | 0.106mg | 0.226mg | 0% |
| Лейцин | 0.149mg | 0.41mg | 0% |
| Лизин | 0.125mg | 0.215mg | 0% |
| Метионин | 0.027mg | 0.104mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.081mg | 0.264mg | 0% |
| Валин | 0.11mg | 0.255mg | 0% |
| Гистидин | 0.043mg | 0.126mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.002g | N/A |
| 0.225g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.006g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 3.352g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +320.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +78% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +26510% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +189.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +70% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +62207.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +9325.6% |
