Сравнить продукты Лягушачьи лапки и Гранат обыкновенный
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +66.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +80% |
| Содержит больше КалийКалий | +20.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +400% |
| Содержит больше МедьМедь | +58.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +185.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +308.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +2720% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +66.7% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +109% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +371.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +309.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +60% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +755.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +16300% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +153.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Белки | 16.4g | 1.67g | 29% |
| Селен | 14.1µg | 0.5µg | 25% |
| Холестерин | 50mg | 0mg | 17% |
| Витамин B12 | 0.4µg | 0µg | 17% |
| Фосфор | 147mg | 36mg | 16% |
| Клетчатка | 0g | 4g | 16% |
| Железо | 1.5mg | 0.3mg | 15% |
| Витамин B2 | 0.25mg | 0.053mg | 15% |
| Витамин K | 0.1µg | 16.4µg | 14% |
| Витамин C | 0mg | 10.2mg | 11% |
| Медь | 0.25mg | 0.158mg | 10% |
| Холин | 65mg | 7.6mg | 10% |
| Витамин B5 | 0.377mg | 8% | |
| Витамин B3 | 1.2mg | 0.293mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.14mg | 0.067mg | 6% |
| Цинк | 1mg | 0.35mg | 6% |
| Углеводы | 0g | 18.7g | 6% |
| Витамин B9 | 15µg | 38µg | 6% |
| Марганец | 0.119mg | 5% | |
| Витамин B6 | 0.12mg | 0.075mg | 3% |
| Витамин E | 1mg | 0.6mg | 3% |
| Натрий | 58mg | 3mg | 2% |
| Витамин A | 15µg | 0µg | 2% |
| Магний | 20mg | 12mg | 2% |
| Калорийность | 73kcal | 83kcal | 1% |
| Витамин D | 0.2µg | 0µg | 1% |
| Калий | 285mg | 236mg | 1% |
| Кальций | 18mg | 10mg | 1% |
| Витамин D | 8IU | 0IU | 1% |
| Жиры | 0.3g | 1.17g | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 14.7g | N/A |
| Сахар | 0g | 13.67g | N/A |
| Насыщенные жиры | 0.076g | 0.12g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.053g | 0.093g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.102g | 0.079g | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.014g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.02g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.007g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.4 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
0 г
Вода:
81.9 г
Другое:
1.4 г
Белки:
1.67 г
Жиры:
1.17 г
Углеводы:
18.7 г
Вода:
77.93 г
Другое:
0.53 г
| Содержит больше БелкиБелки | +882% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +164.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +290% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~77.93g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.076 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.053 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.102 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.12 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.093 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.079 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -36.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +29.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +75.5% |
