Сравнить продукты Лягушачьи лапки и Зеленый лук
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +201.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +156.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +297.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +2250% |
| Содержит больше КальцийКальций | +300% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -72.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +81.8% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +154.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +212.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +128.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +96.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1040.4% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +233.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +206900% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +326.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 0.1µg | 207µg | 172% |
| Белки | 16.4g | 1.83g | 29% |
| Селен | 14.1µg | 0.6µg | 25% |
| Витамин C | 0mg | 18.8mg | 21% |
| Медь | 0.25mg | 0.083mg | 19% |
| Холестерин | 50mg | 0mg | 17% |
| Витамин B12 | 0.4µg | 0µg | 17% |
| Фосфор | 147mg | 37mg | 16% |
| Витамин B2 | 0.25mg | 0.08mg | 13% |
| Витамин B9 | 15µg | 64µg | 12% |
| Холин | 65mg | 5.7mg | 11% |
| Клетчатка | 0g | 2.6g | 10% |
| Витамин B1 | 0.14mg | 0.055mg | 7% |
| Марганец | 0.16mg | 7% | |
| Цинк | 1mg | 0.39mg | 6% |
| Кальций | 18mg | 72mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.12mg | 0.061mg | 5% |
| Витамин B3 | 1.2mg | 0.525mg | 4% |
| Витамин A | 15µg | 50µg | 4% |
| Витамин E | 1mg | 0.55mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.075mg | 2% | |
| Калорийность | 73kcal | 32kcal | 2% |
| Натрий | 58mg | 16mg | 2% |
| Углеводы | 0g | 7.34g | 2% |
| Витамин D | 0.2µg | 0µg | 1% |
| Витамин D | 8IU | 0IU | 1% |
| Жиры | 0.3g | 0.19g | 0% |
| Чистые углеводы | 0g | 4.74g | N/A |
| Магний | 20mg | 20mg | 0% |
| Калий | 285mg | 276mg | 0% |
| Железо | 1.5mg | 1.48mg | 0% |
| Сахар | 0g | 2.33g | N/A |
| Насыщенные жиры | 0.076g | 0.032g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.053g | 0.027g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.102g | 0.074g | 0% |
| Триптофан | 0.02mg | 0% | |
| Треонин | 0.072mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.077mg | 0% | |
| Лейцин | 0.109mg | 0% | |
| Лизин | 0.091mg | 0% | |
| Метионин | 0.02mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.059mg | 0% | |
| Валин | 0.081mg | 0% | |
| Гистидин | 0.032mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.014g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.02g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.007g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.4 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
0 г
Вода:
81.9 г
Другое:
1.4 г
Белки:
1.83 г
Жиры:
0.19 г
Углеводы:
7.34 г
Вода:
89.83 г
Другое:
0.81 г
| Содержит больше БелкиБелки | +796.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +57.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +72.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~89.83g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.076 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.053 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.102 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.032 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.027 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.074 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +96.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +37.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -57.9% |
