Сравнить продукты Лягушачьи лапки и Лимбургер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +122.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1053.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +1090.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2661.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +110% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +167.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +334.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +75% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +659.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +39.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +322.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2166.7% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +150% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +101.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +160% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2200% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +286.7% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.4 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
0 г
Вода:
81.9 г
Другое:
1.4 г
Белки:
20.05 г
Жиры:
27.25 г
Углеводы:
0.49 г
Вода:
48.42 г
Другое:
3.79 г
| Содержит больше ВодаВода | +69.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +22.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +8983.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +170.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.076 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.053 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.102 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
16.746 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.606 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.495 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +16137.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +385.3% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.076g | 16.746g | 76% |
| Кальций | 18mg | 497mg | 48% |
| Жиры | 0.3g | 27.25g | 41% |
| Витамин A | 15µg | 340µg | 36% |
| Фосфор | 147mg | 393mg | 35% |
| Натрий | 58mg | 800mg | 32% |
| Витамин B12 | 0.4µg | 1.04µg | 27% |
| Медь | 0.25mg | 0.021mg | 25% |
| Витамин B5 | 1.177mg | 24% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.053g | 8.606g | 21% |
| Витамин B2 | 0.25mg | 0.503mg | 19% |
| Железо | 1.5mg | 0.13mg | 17% |
| Калорийность | 73kcal | 327kcal | 13% |
| Холестерин | 50mg | 90mg | 13% |
| Витамин B9 | 15µg | 58µg | 11% |
| Цинк | 1mg | 2.1mg | 10% |
| Холин | 65mg | 15.4mg | 9% |
| Витамин B3 | 1.2mg | 0.158mg | 7% |
| Белки | 16.4g | 20.05g | 7% |
| Витамин E | 1mg | 0.23mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.14mg | 0.08mg | 5% |
| Калий | 285mg | 128mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.12mg | 0.086mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.102g | 0.495g | 3% |
| Витамин D | 0.2µg | 0.5µg | 2% |
| Марганец | 0.038mg | 2% | |
| Витамин D | 8IU | 20IU | 2% |
| Витамин K | 0.1µg | 2.3µg | 2% |
| Селен | 14.1µg | 14.5µg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 0.49g | N/A |
| Углеводы | 0g | 0.49g | 0% |
| Магний | 20mg | 21mg | 0% |
| Сахар | 0g | 0.49g | N/A |
| Триптофан | 0.289mg | 0% | |
| Треонин | 0.739mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.219mg | 0% | |
| Лейцин | 2.093mg | 0% | |
| Лизин | 1.675mg | 0% | |
| Метионин | 0.619mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.116mg | 0% | |
| Валин | 1.439mg | 0% | |
| Гистидин | 0.578mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.014g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.02g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.007g | 0g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
21%
42%
Итоговая оценка минералов
36%
60%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Лягушачьи лапки содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 40mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Лягушачьи лапки содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.49g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Лягушачьи лапки содержит меньше вещества Натрий (Разница - 742mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Лягушачьи лапки содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 16.67g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Лягушачьи лапки ниже (Разница - 27)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Лягушачьи лапки дешевле (Разница - $0.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Лимбургер более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах