Сравнить продукты Лягушачьи лапки и Теф
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +166.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +22.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +150% |
| Содержит больше КальцийКальций | +172.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +36.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +11% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -86.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +657.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +32% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +23.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +30.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +20% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 2.86mg | 124% | |
| Селен | 14.1µg | 26% | |
| Белки | 16.4g | 3.87g | 25% |
| Витамин B12 | 0.4µg | 0µg | 17% |
| Витамин B2 | 0.25mg | 0.033mg | 17% |
| Холестерин | 50mg | 0mg | 17% |
| Холин | 65mg | 12% | |
| Клетчатка | 0g | 2.8g | 11% |
| Железо | 1.5mg | 2.05mg | 7% |
| Углеводы | 0g | 19.86g | 7% |
| Витамин E | 1mg | 7% | |
| Магний | 20mg | 50mg | 7% |
| Калий | 285mg | 107mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.14mg | 0.183mg | 4% |
| Фосфор | 147mg | 120mg | 4% |
| Кальций | 18mg | 49mg | 3% |
| Медь | 0.25mg | 0.226mg | 3% |
| Витамин B3 | 1.2mg | 0.909mg | 2% |
| Натрий | 58mg | 8mg | 2% |
| Витамин A | 15µg | 0µg | 2% |
| Витамин B6 | 0.12mg | 0.097mg | 2% |
| Витамин B9 | 15µg | 18µg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.102g | 1% | |
| Калорийность | 73kcal | 101kcal | 1% |
| Витамин D | 0.2µg | 1% | |
| Цинк | 1mg | 1.11mg | 1% |
| Витамин D | 8IU | 1% | |
| Жиры | 0.3g | 0.65g | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 17.06g | N/A |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.076g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.053g | 0% | |
| Триптофан | 0.041mg | 0% | |
| Треонин | 0.149mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.146mg | 0% | |
| Лейцин | 0.311mg | 0% | |
| Лизин | 0.109mg | 0% | |
| Метионин | 0.125mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.203mg | 0% | |
| Валин | 0.2mg | 0% | |
| Гистидин | 0.088mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.014g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.02g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.007g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.4 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
0 г
Вода:
81.9 г
Другое:
1.4 г
Белки:
3.87 г
Жиры:
0.65 г
Углеводы:
19.86 г
Вода:
74.93 г
Другое:
0.69 г
| Содержит больше БелкиБелки | +323.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +102.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +116.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~74.93g
