Сравнить продукты Лягушачьи лапки и Вакамэ (ундария перистая)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +470% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +163.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +83.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +1914.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +435% |
| Содержит больше КальцийКальций | +733.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +45.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +13.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +133.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +5900% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +367.6% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +20% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +33.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +5200% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1206.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 1.4mg | 61% | |
| Витамин B9 | 15µg | 196µg | 45% |
| Натрий | 58mg | 872mg | 35% |
| Белки | 16.4g | 3.03g | 27% |
| Селен | 14.1µg | 0.7µg | 24% |
| Магний | 20mg | 107mg | 21% |
| Витамин B12 | 0.4µg | 0µg | 17% |
| Холестерин | 50mg | 0mg | 17% |
| Витамин B5 | 0.697mg | 14% | |
| Кальций | 18mg | 150mg | 13% |
| Фосфор | 147mg | 80mg | 10% |
| Железо | 1.5mg | 2.18mg | 9% |
| Витамин B6 | 0.12mg | 0.002mg | 9% |
| Холин | 65mg | 13.9mg | 9% |
| Калий | 285mg | 50mg | 7% |
| Витамин B1 | 0.14mg | 0.06mg | 7% |
| Цинк | 1mg | 0.38mg | 6% |
| Витамин K | 0.1µg | 5.3µg | 4% |
| Медь | 0.25mg | 0.284mg | 4% |
| Витамин B3 | 1.2mg | 1.6mg | 3% |
| Углеводы | 0g | 9.14g | 3% |
| Витамин C | 0mg | 3mg | 3% |
| Клетчатка | 0g | 0.5g | 2% |
| Витамин B2 | 0.25mg | 0.23mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.102g | 0.218g | 1% |
| Калорийность | 73kcal | 45kcal | 1% |
| Витамин D | 0.2µg | 0µg | 1% |
| Витамин D | 8IU | 0IU | 1% |
| Жиры | 0.3g | 0.64g | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 8.64g | N/A |
| Сахар | 0g | 0.65g | N/A |
| Витамин E | 1mg | 1mg | 0% |
| Витамин A | 15µg | 18µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.076g | 0.13g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.053g | 0.058g | 0% |
| Триптофан | 0.035mg | 0% | |
| Треонин | 0.165mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.087mg | 0% | |
| Лейцин | 0.257mg | 0% | |
| Лизин | 0.112mg | 0% | |
| Метионин | 0.063mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.112mg | 0% | |
| Валин | 0.209mg | 0% | |
| Гистидин | 0.015mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.014g | 0.186g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.02g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.007g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.4 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
0 г
Вода:
81.9 г
Другое:
1.4 г
Белки:
3.03 г
Жиры:
0.64 г
Углеводы:
9.14 г
Вода:
79.99 г
Другое:
7.2 г
| Содержит больше БелкиБелки | +441.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +113.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +414.3% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~79.99g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.076 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.053 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.102 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.13 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.058 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.218 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -41.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +113.7% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~0.058g
