Сравнить продукты Лягушачьи лапки и Франкфуртер
Сравнить
Инфографика
![Лягушачьи лапки vs Франкфуртер infographic](https://foodstruct.com/compareimages/ru_froglegs-raw-vs-frankfurter.jpg)
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +122.2% |
Содержит больше КальцийКальций | +50% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +25% |
Содержит больше МедьМедь | +354.5% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -94.2% |
Содержит больше СеленСелен | +36.9% |
Содержит больше КалийКалий | +10.9% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +103% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +400% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +677.8% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +481.4% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +50% |
Содержит больше ХолинХолин | +33.7% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +350% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +69% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +54.2% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +245% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +1700% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.4 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
0 г
Вода:
81.9 г
Другое:
1.4 г
Белки:
11.16 г
Жиры:
28.3 г
Углеводы:
3.36 г
Вода:
53.94 г
Другое:
3.24 г
Содержит больше БелкиБелки | +47% |
Содержит больше ВодаВода | +51.8% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +9333.3% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ДругоеДругое | +131.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.076 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.053 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.102 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.979 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.048 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.765 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.3% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +22632.1% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +650% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Насыщенные жиры | 0.076g | 10.979g | 50% |
Жиры | 0.3g | 28.3g | 43% |
Витамин B12 | 0.4µg | 1.38µg | 41% |
Натрий | 58mg | 992mg | 41% |
Мононенасыщенные жиры | 0.053g | 12.048g | 30% |
Медь | 0.25mg | 0.055mg | 22% |
Витамин B2 | 0.25mg | 0.043mg | 16% |
Калорийность | 73kcal | 316kcal | 12% |
Витамин B1 | 0.14mg | 0.018mg | 10% |
Белки | 16.4g | 11.16g | 10% |
Цинк | 1mg | 2.03mg | 9% |
Селен | 14.1µg | 10.3µg | 7% |
Витамин E | 1mg | 0.2mg | 5% |
Витамин B6 | 0.12mg | 0.185mg | 5% |
Витамин B3 | 1.2mg | 2.028mg | 5% |
Железо | 1.5mg | 1.2mg | 4% |
Полиненасыщенные жиры | 0.102g | 0.765g | 4% |
Витамин D | 8IU | 36IU | 4% |
Витамин D | 0.2µg | 0.9µg | 4% |
Магний | 20mg | 9mg | 3% |
Холин | 65mg | 48.6mg | 3% |
Холестерин | 50mg | 55mg | 2% |
Витамин A | 15µg | 0µg | 2% |
Витамин B9 | 15µg | 10µg | 1% |
Углеводы | 0g | 3.36g | 1% |
Кальций | 18mg | 12mg | 1% |
Витамин K | 0.1µg | 1.8µg | 1% |
Калий | 285mg | 316mg | 1% |
Марганец | 0.021mg | 1% | |
Фосфор | 147mg | 152mg | 1% |
Чистые углеводы | 0g | 3.36g | N/A |
Сахар | 0g | 1.31g | N/A |
Триптофан | 0.121mg | 0% | |
Треонин | 0.519mg | 0% | |
Изолейцин | 0.58mg | 0% | |
Лейцин | 0.994mg | 0% | |
Лизин | 1.055mg | 0% | |
Метионин | 0.319mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.487mg | 0% | |
Валин | 0.608mg | 0% | |
Гистидин | 0.362mg | 0% | |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.014g | 0g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.02g | 0g | N/A |
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.007g | 0g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
![ok](/img/food-check.png)
![ok](/img/food-check.png)
лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
21%
![Лягушачьи лапки](/img/foods/50px/80200.png)
25%
![Франкфуртер](/img/foods/50px/07022.png)
Итоговая оценка минералов
36%
![Лягушачьи лапки](/img/foods/50px/80200.png)
41%
![Франкфуртер](/img/foods/50px/07022.png)
Краткое сравнение
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
![Франкфуртер](/img/foods/50px/07022.png)
Гликемический индекс продукта Франкфуртер ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
![Франкфуртер](/img/foods/50px/07022.png)
Франкфуртер дешевле (Разница - $2.5)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
![Лягушачьи лапки](/img/foods/50px/80200.png)
Лягушачьи лапки содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 5mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
![Лягушачьи лапки](/img/foods/50px/80200.png)
Лягушачьи лапки содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.31g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
![Лягушачьи лапки](/img/foods/50px/80200.png)
Лягушачьи лапки содержит меньше вещества Натрий (Разница - 934mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
![Лягушачьи лапки](/img/foods/50px/80200.png)
Лягушачьи лапки содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 10.903g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах