Сравнить продукты Лягушачьи лапки и Чавыча
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +64.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +371.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +78.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +510% |
| Содержит больше КальцийКальций | +55.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +77.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +152.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +231.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +218.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +62.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +893.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +737.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +285% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +617.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +133.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.4µg | 2.87µg | 103% |
| Селен | 14.1µg | 46.8µg | 59% |
| Витамин B3 | 1.2mg | 10.045mg | 55% |
| Фосфор | 147mg | 371mg | 32% |
| Витамин B6 | 0.12mg | 0.462mg | 26% |
| Магний | 20mg | 122mg | 24% |
| Медь | 0.25mg | 0.053mg | 22% |
| Жиры | 0.3g | 13.38g | 20% |
| Белки | 16.4g | 25.72g | 19% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.102g | 2.662g | 17% |
| Витамин B5 | 0.865mg | 17% | |
| Витамин A | 15µg | 149µg | 15% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.053g | 5.742g | 14% |
| Насыщенные жиры | 0.076g | 3.214g | 14% |
| Холин | 65mg | 12% | |
| Холестерин | 50mg | 85mg | 12% |
| Витамин B1 | 0.14mg | 0.044mg | 8% |
| Калорийность | 73kcal | 231kcal | 8% |
| Витамин B2 | 0.25mg | 0.154mg | 7% |
| Витамин E | 1mg | 7% | |
| Железо | 1.5mg | 0.91mg | 7% |
| Калий | 285mg | 505mg | 6% |
| Витамин C | 0mg | 4.1mg | 5% |
| Витамин B9 | 15µg | 35µg | 5% |
| Цинк | 1mg | 0.56mg | 4% |
| Витамин D | 0.2µg | 1% | |
| Витамин D | 8IU | 1% | |
| Марганец | 0.019mg | 1% | |
| Кальций | 18mg | 28mg | 1% |
| Натрий | 58mg | 60mg | 0% |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Триптофан | 0.288mg | 0% | |
| Треонин | 1.127mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.185mg | 0% | |
| Лейцин | 2.09mg | 0% | |
| Лизин | 2.362mg | 0% | |
| Метионин | 0.761mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.004mg | 0% | |
| Валин | 1.325mg | 0% | |
| Гистидин | 0.757mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.014g | 1.01g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.02g | 0.727g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.007g | 0.296g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.4 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
0 г
Вода:
81.9 г
Другое:
1.4 г
Белки:
25.72 г
Жиры:
13.38 г
Углеводы:
0 г
Вода:
65.6 г
Другое:
0 г
| Содержит больше ВодаВода | +24.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +-129.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +56.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4360% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.076 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.053 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.102 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.214 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.742 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.662 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +10734% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2509.8% |
