Сравнить продукты Лён и Кленовый сироп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1766.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +150% |
| Содержит больше КалийКалий | +283.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +5109.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +6677.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +195.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +32000% |
| Содержит больше СеленСелен | +4133.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -60% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +17.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2390.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3702.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +2636.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +23550% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +4818.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +688.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 28.73g | 0.017g | 191% |
| Медь | 1.22mg | 0.018mg | 134% |
| Витамин B1 | 1.644mg | 0.066mg | 132% |
| Клетчатка | 27.3g | 0g | 109% |
| Фосфор | 642mg | 2mg | 91% |
| Магний | 392mg | 21mg | 88% |
| Витамин B2 | 0.161mg | 1.27mg | 85% |
| Железо | 5.73mg | 0.11mg | 70% |
| Жиры | 42.16g | 0.06g | 65% |
| Селен | 25.4µg | 0.6µg | 45% |
| Белки | 18.29g | 0.04g | 37% |
| Витамин B6 | 0.473mg | 0.002mg | 36% |
| Цинк | 4.34mg | 1.47mg | 26% |
| Витамин B9 | 87µg | 0µg | 22% |
| Витамин B5 | 0.985mg | 0.036mg | 19% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.527g | 0.011g | 19% |
| Марганец | 2.482mg | 2.908mg | 19% |
| Витамин B3 | 3.08mg | 0.081mg | 19% |
| Калий | 813mg | 212mg | 18% |
| Насыщенные жиры | 3.663g | 0.007g | 17% |
| Кальций | 255mg | 102mg | 15% |
| Холин | 78.7mg | 1.6mg | 14% |
| Калорийность | 534kcal | 260kcal | 14% |
| Углеводы | 28.88g | 67.04g | 13% |
| Витамин K | 4.3µg | 0µg | 4% |
| Витамин E | 0.31mg | 0mg | 2% |
| Фруктоза | 0g | 0.52g | 1% |
| Натрий | 30mg | 12mg | 1% |
| Витамин C | 0.6mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 1.58g | 67.04g | N/A |
| Сахар | 1.55g | 60.46g | N/A |
| Триптофан | 0.297mg | 0% | |
| Треонин | 0.766mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.896mg | 0% | |
| Лейцин | 1.235mg | 0% | |
| Лизин | 0.862mg | 0% | |
| Метионин | 0.37mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.957mg | 0% | |
| Валин | 1.072mg | 0% | |
| Гистидин | 0.472mg | 0% | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
18.29 г
Жиры:
42.16 г
Углеводы:
28.88 г
Вода:
6.96 г
Другое:
3.71 г
Белки:
0.04 г
Жиры:
0.06 г
Углеводы:
67.04 г
Вода:
32.39 г
Другое:
0.47 г
| Содержит больше БелкиБелки | +45625% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +70166.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +689.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +132.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +365.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.663 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.527 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
28.73 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.007 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.011 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.017 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +68327.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +168900% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
1.15 г
Глюкоза:
0.4 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
58.32 г
Глюкоза:
1.6 г
Фруктоза:
0.52 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +4971.3% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +300% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
