Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Главная
  2. Продукты
  3. Специи
  4. Майонез
  5. Сравнить
  6. Майонез vs. Dill seeds

Сравнить продукты Майонез и Dill seeds

Сравнить

Инфографика

Майонез vs Dill seeds infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0.71% 2.4% 1.8% 7.9% 6.3% 4.1% 9% 83% 0.91% 13%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 183% 455% 105% 612% 260% 142% 119% 2.6% 239% 66%
Содержит больше МагнийМагний +25500%
Содержит больше КальцийКальций +18850%
Содержит больше КалийКалий +5830%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +7676.2%
Содержит больше МедьМедь +4005.3%
Содержит больше ЦинкЦинк +3366.7%
Содержит больше ФосфорФосфор +1219%
Содержит меньше НатрийНатрий -96.9%
Содержит больше МарганецМарганец +26085.7%
Содержит больше СеленСелен +426.1%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 3.9% 66% 6% 2.5% 4.4% 0% 10% 1.8% 15% 408% 3.8% 19%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 70% 3.2% 0% 0% 105% 66% 53% 0% 58% 0% 0% 7.5% 0%
Содержит больше Витамин AВитамин A +22.6%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +4080%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +1394.7%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +3025%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +100%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
75% 22% 2%
Белки: 0.96 г
Жиры: 74.85 г
Углеводы: 0.57 г
Вода: 21.65 г
Другое: 1.97 г
16% 15% 55% 8% 7%
Белки: 15.98 г
Жиры: 14.54 г
Углеводы: 55.17 г
Вода: 7.7 г
Другое: 6.61 г
Содержит больше ЖирыЖиры +414.8%
Содержит больше ВодаВода +181.2%
Содержит больше БелкиБелки +1564.6%
Содержит больше УглеводыУглеводы +9578.9%
Содержит больше ДругоеДругое +235.5%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
16% 23% 61%
Насыщенные жиры: Насыщ. 11.703 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 16.843 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 44.69 г
7% 84% 9%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.73 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 9.41 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.01 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +79%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +4324.8%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -93.8%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Майонез Dill seeds
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Майонез Dill seeds Мнение
Калорийность 680kcal 305kcal Майонез
Белки 0.96g 15.98g Dill seeds
Жиры 74.85g 14.54g Майонез
Витамин C 0mg 21mg Dill seeds
0.57g 34.07g Dill seeds
Углеводы 0.57g 55.17g Dill seeds
Холестерин 42mg 0mg Dill seeds
Витамин D 7IU 0IU Майонез
Магний 1mg 256mg Dill seeds
Кальций 8mg 1516mg Dill seeds
Калий 20mg 1186mg Dill seeds
Железо 0.21mg 16.33mg Dill seeds
Сахар 0.57g Dill seeds
Клетчатка 0g 21.1g Dill seeds
Медь 0.019mg 0.78mg Dill seeds
Цинк 0.15mg 5.2mg Dill seeds
Фосфор 21mg 277mg Dill seeds
Натрий 635mg 20mg Dill seeds
Витамин A 65IU 53IU Майонез
Витамин A 16µg 3µg Майонез
Витамин E 3.28mg Майонез
Витамин D 0.2µg 0µg Майонез
Марганец 0.007mg 1.833mg Dill seeds
Селен 2.3µg 12.1µg Dill seeds
Витамин B1 0.01mg 0.418mg Dill seeds
Витамин B2 0.019mg 0.284mg Dill seeds
Витамин B3 0mg 2.807mg Dill seeds
Витамин B5 0.172mg Майонез
Витамин B6 0.008mg 0.25mg Dill seeds
Витамин B12 0.12µg 0µg Майонез
Витамин K 163µg Майонез
Витамин B9 5µg 10µg Dill seeds
Транс-жиры 0.187g Dill seeds
Холин 34.2mg Майонез
Насыщенные жиры 11.703g 0.73g Dill seeds
Мононенасыщенные жиры 16.843g 9.41g Майонез
Полиненасыщенные жиры 44.69g 1.01g Майонез
Триптофан 0.017mg Майонез
Треонин 0.055mg 0.575mg Dill seeds
Изолейцин 0.065mg 0.767mg Dill seeds
Лейцин 0.095mg 0.925mg Dill seeds
Лизин 0.072mg 1.038mg Dill seeds
Метионин 0.035mg 0.143mg Dill seeds
Фенилаланин 0.057mg 0.67mg Dill seeds
Валин 0.074mg 1.12mg Dill seeds
Гистидин 0.026mg 0.32mg Dill seeds
Фруктоза 0.05g Майонез
Омега 3 - ДГК (DHA) 0.005g 0g Майонез
5.331g Майонез
0.002g Майонез
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота 0.125g Майонез
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота 0.03g Майонез
Омега 6 - линолевая кислота 38.942g Майонез

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Майонез Dill seeds
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Майонез
Майонез vs Молоко
Молоко
Майонез
Майонез vs Пахта
Пахта
Майонез
Майонез vs Сыр
Сыр
Dill seeds
Dill seeds vs Укроп
Укроп
Dill seeds
Dill seeds vs Fennel seeds
Fennel seeds
Dill seeds
Dill seeds vs Пажитник сенной
Пажитник сенной

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
41%
Майонез
28%
Dill seeds
Итоговая оценка минералов
13%
Майонез
218%
Dill seeds

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Dill seeds
Dill seeds содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 42mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Dill seeds
Dill seeds содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.57g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Dill seeds
Dill seeds содержит меньше вещества Натрий (Разница - 615mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Dill seeds
Dill seeds содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 10.973g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Dill seeds
Гликемический индекс продукта Dill seeds ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Dill seeds
Dill seeds дешевле (Разница - $0.6)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Dill seeds
Продукт Dill seeds более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Майонез - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171009/nutrients
  2. Dill seeds - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170925/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.