Сравнить продукты Малина и яблоки - crabapple
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +214.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +38.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +91.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +34.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +93.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +482.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +28.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +227.5% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +90% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +498% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Клетчатка | 6.5g | 26% | |
| Марганец | 0.67mg | 0.115mg | 24% |
| Витамин C | 26.2mg | 8mg | 20% |
| Витамин B5 | 0.329mg | 7% | |
| Витамин K | 7.8µg | 7% | |
| Витамин E | 0.87mg | 6% | |
| Витамин B9 | 21µg | 5% | |
| Магний | 22mg | 7mg | 4% |
| Железо | 0.69mg | 0.36mg | 4% |
| Цинк | 0.42mg | 4% | |
| Витамин B6 | 0.055mg | 4% | |
| Углеводы | 11.94g | 19.95g | 3% |
| Медь | 0.09mg | 0.067mg | 3% |
| Витамин B3 | 0.598mg | 0.1mg | 3% |
| Фруктоза | 2.35g | 3% | |
| Белки | 1.2g | 0.4g | 2% |
| Фосфор | 29mg | 15mg | 2% |
| Холин | 12.3mg | 2% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.375g | 0.088g | 2% |
| Калорийность | 52kcal | 76kcal | 1% |
| Жиры | 0.65g | 0.3g | 1% |
| Кальций | 25mg | 18mg | 1% |
| Калий | 151mg | 194mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.038mg | 0.02mg | 1% |
| Чистые углеводы | 5.44g | 19.95g | N/A |
| Сахар | 4.42g | N/A | |
| Натрий | 1mg | 1mg | 0% |
| Витамин A | 2µg | 2µg | 0% |
| Селен | 0.2µg | 0% | |
| Витамин B1 | 0.032mg | 0.03mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.019g | 0.048g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.064g | 0.012g | 0% |
| Триптофан | 0.004mg | 0% | |
| Треонин | 0.014mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.016mg | 0% | |
| Лейцин | 0.025mg | 0% | |
| Лизин | 0.025mg | 0% | |
| Метионин | 0.004mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.011mg | 0% | |
| Валин | 0.019mg | 0% | |
| Гистидин | 0.006mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.2 г
Жиры:
0.65 г
Углеводы:
11.94 г
Вода:
85.75 г
Другое:
0.46 г
Белки:
0.4 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
19.95 г
Вода:
78.94 г
Другое:
0.41 г
| Содержит больше БелкиБелки | +200% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +116.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +12.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +67.1% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~78.94g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.019 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.064 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.375 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.048 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.012 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.088 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -60.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +433.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +326.1% |
