Сравнить продукты Малина и Пекановый пирог
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КалийКалий | +13.5% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -99.6% |
Содержит больше МагнийМагний | +18.2% |
Содержит больше КальцийКальций | +28% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +114.5% |
Содержит больше МедьМедь | +134.4% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +142.9% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +224.1% |
Содержит больше СеленСелен | +5900% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +13000% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +4000% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +487.5% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +373.7% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +41.6% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +45.6% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +23.8% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Полиненасыщенные жиры | 0.375g | 5.71g | 36% |
Жиры | 0.65g | 22.2g | 33% |
Витамин C | 26.2mg | 0.2mg | 29% |
Холестерин | 0mg | 87mg | 29% |
Мононенасыщенные жиры | 0.064g | 11.181g | 28% |
Клетчатка | 6.5g | 26% | |
Селен | 0.2µg | 12µg | 21% |
Калорийность | 52kcal | 412kcal | 18% |
Насыщенные жиры | 0.019g | 3.989g | 18% |
Медь | 0.09mg | 0.211mg | 13% |
Углеводы | 11.94g | 52.2g | 13% |
Витамин B1 | 0.032mg | 0.188mg | 13% |
Натрий | 1mg | 262mg | 11% |
Витамин B2 | 0.038mg | 0.18mg | 11% |
Железо | 0.69mg | 1.48mg | 10% |
Витамин A | 2µg | 82µg | 9% |
Фосфор | 29mg | 94mg | 9% |
Витамин K | 7.8µg | 7% | |
Белки | 1.2g | 4.9g | 7% |
Витамин B12 | 0µg | 0.17µg | 7% |
Витамин E | 0.87mg | 6% | |
Цинк | 0.42mg | 1.02mg | 5% |
Витамин B5 | 0.329mg | 0.479mg | 3% |
Фруктоза | 2.35g | 3% | |
Холин | 12.3mg | 2% | |
Витамин B3 | 0.598mg | 0.847mg | 2% |
Марганец | 0.67mg | 0.712mg | 2% |
Калий | 151mg | 133mg | 1% |
Витамин B9 | 21µg | 26µg | 1% |
Кальций | 25mg | 32mg | 1% |
Магний | 22mg | 26mg | 1% |
Чистые углеводы | 5.44g | 52.2g | N/A |
Сахар | 4.42g | N/A | |
Витамин B6 | 0.055mg | 0.06mg | 0% |
Триптофан | 0.069mg | 0% | |
Треонин | 0.189mg | 0% | |
Изолейцин | 0.223mg | 0% | |
Лейцин | 0.372mg | 0% | |
Лизин | 0.248mg | 0% | |
Метионин | 0.125mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.25mg | 0% | |
Валин | 0.255mg | 0% | |
Гистидин | 0.116mg | 0% | |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.008g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.2 г
Жиры:
0.65 г
Углеводы:
11.94 г
Вода:
85.75 г
Другое:
0.46 г
Белки:
4.9 г
Жиры:
22.2 г
Углеводы:
52.2 г
Вода:
19.5 г
Другое:
1.2 г
Содержит больше ВодаВода | +339.7% |
Содержит больше БелкиБелки | +308.3% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +3315.4% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +337.2% |
Содержит больше ДругоеДругое | +160.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.019 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.064 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.375 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.989 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.181 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.71 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.5% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +17370.3% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1422.7% |