Сравнить продукты Mанго и Кардамон
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше НатрийНатрий | -94.4% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит больше МагнийМагний | +2190% |
Содержит больше КальцийКальций | +3381.8% |
Содержит больше КалийКалий | +566.1% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +8631.3% |
Содержит больше МедьМедь | +245% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +8200% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +1171.4% |
Содержит больше МарганецМарганец | +44344.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +73.3% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +607.1% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +378.9% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +64.7% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +93.3% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Марганец | 0.063mg | 28mg | 1215% |
Железо | 0.16mg | 13.97mg | 173% |
Клетчатка | 1.6g | 28g | 106% |
Цинк | 0.09mg | 7.47mg | 67% |
Магний | 10mg | 229mg | 52% |
Кальций | 11mg | 383mg | 37% |
Медь | 0.111mg | 0.383mg | 30% |
Калий | 168mg | 1119mg | 28% |
Фосфор | 14mg | 178mg | 23% |
Белки | 0.82g | 10.76g | 20% |
Углеводы | 14.98g | 68.47g | 18% |
Витамин C | 36.4mg | 21mg | 17% |
Витамин B1 | 0.028mg | 0.198mg | 14% |
Калорийность | 60kcal | 311kcal | 13% |
Витамин B9 | 43µg | 11% | |
Витамин B2 | 0.038mg | 0.182mg | 11% |
Жиры | 0.38g | 6.7g | 10% |
Витамин B6 | 0.119mg | 0.23mg | 9% |
Фруктоза | 4.68g | 6% | |
Витамин A | 54µg | 0µg | 6% |
Витамин E | 0.9mg | 6% | |
Витамин B5 | 0.197mg | 4% | |
Витамин K | 4.2µg | 4% | |
Насыщенные жиры | 0.092g | 0.68g | 3% |
Витамин B3 | 0.669mg | 1.102mg | 3% |
Полиненасыщенные жиры | 0.071g | 0.43g | 2% |
Мононенасыщенные жиры | 0.14g | 0.87g | 2% |
Холин | 7.6mg | 1% | |
Натрий | 1mg | 18mg | 1% |
Селен | 0.6µg | 1% | |
Чистые углеводы | 13.38g | 40.47g | N/A |
Сахар | 13.66g | N/A | |
Триптофан | 0.013mg | 0% | |
Треонин | 0.031mg | 0% | |
Изолейцин | 0.029mg | 0% | |
Лейцин | 0.05mg | 0% | |
Лизин | 0.066mg | 0% | |
Метионин | 0.008mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.027mg | 0% | |
Валин | 0.042mg | 0% | |
Гистидин | 0.019mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ВодаВода | +908% |
Содержит больше БелкиБелки | +1212.2% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +1663.2% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +357.1% |
Содержит больше ДругоеДругое | +1508.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -86.5% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +521.4% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +505.6% |