Сравнить продукты Mанго и Лён
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +3820% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2218.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +383.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3481.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +999.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +4722.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +4485.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3839.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +4133.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +5966.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +190.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +5771.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +323.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +360.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +400% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +297.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +102.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +935.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.071g | 28.73g | 191% |
| Витамин B1 | 0.028mg | 1.644mg | 135% |
| Медь | 0.111mg | 1.22mg | 123% |
| Марганец | 0.063mg | 2.482mg | 105% |
| Клетчатка | 1.6g | 27.3g | 103% |
| Магний | 10mg | 392mg | 91% |
| Фосфор | 14mg | 642mg | 90% |
| Железо | 0.16mg | 5.73mg | 70% |
| Жиры | 0.38g | 42.16g | 64% |
| Селен | 0.6µg | 25.4µg | 45% |
| Витамин C | 36.4mg | 0.6mg | 40% |
| Цинк | 0.09mg | 4.34mg | 39% |
| Белки | 0.82g | 18.29g | 35% |
| Витамин B6 | 0.119mg | 0.473mg | 27% |
| Калорийность | 60kcal | 534kcal | 24% |
| Кальций | 11mg | 255mg | 24% |
| Калий | 168mg | 813mg | 19% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.14g | 7.527g | 18% |
| Витамин B5 | 0.197mg | 0.985mg | 16% |
| Насыщенные жиры | 0.092g | 3.663g | 16% |
| Витамин B3 | 0.669mg | 3.08mg | 15% |
| Холин | 7.6mg | 78.7mg | 13% |
| Витамин B9 | 43µg | 87µg | 11% |
| Витамин B2 | 0.038mg | 0.161mg | 9% |
| Фруктоза | 4.68g | 0g | 6% |
| Витамин A | 54µg | 0µg | 6% |
| Углеводы | 14.98g | 28.88g | 5% |
| Витамин E | 0.9mg | 0.31mg | 4% |
| Натрий | 1mg | 30mg | 1% |
| Чистые углеводы | 13.38g | 1.58g | N/A |
| Сахар | 13.66g | 1.55g | N/A |
| Витамин K | 4.2µg | 4.3µg | 0% |
| Триптофан | 0.013mg | 0.297mg | 0% |
| Треонин | 0.031mg | 0.766mg | 0% |
| Изолейцин | 0.029mg | 0.896mg | 0% |
| Лейцин | 0.05mg | 1.235mg | 0% |
| Лизин | 0.066mg | 0.862mg | 0% |
| Метионин | 0.008mg | 0.37mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.027mg | 0.957mg | 0% |
| Валин | 0.042mg | 1.072mg | 0% |
| Гистидин | 0.019mg | 0.472mg | 0% |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +1099.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +2130.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +10994.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +92.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +930.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5276.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +40364.8% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше СахарозаСахароза | +506.1% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +402.5% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
