Сравнить продукты Mанго и Мидия
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +270% |
| Содержит больше КальцийКальций | +200% |
| Содержит больше КалийКалий | +59.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +4100% |
| Содержит больше МедьМедь | +34.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2866.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1935.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +10693.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +14833.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +167.6% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +19% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +68.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +971.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1005.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +348.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +382.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +76.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 24µg | 1000% |
| Марганец | 0.063mg | 6.8mg | 293% |
| Селен | 0.6µg | 89.6µg | 162% |
| Железо | 0.16mg | 6.72mg | 82% |
| Белки | 0.82g | 23.8g | 46% |
| Фосфор | 14mg | 285mg | 39% |
| Витамин B2 | 0.038mg | 0.42mg | 29% |
| Витамин C | 36.4mg | 13.6mg | 25% |
| Витамин B1 | 0.028mg | 0.3mg | 23% |
| Цинк | 0.09mg | 2.67mg | 23% |
| Холестерин | 0mg | 56mg | 19% |
| Натрий | 1mg | 369mg | 16% |
| Витамин B3 | 0.669mg | 3mg | 15% |
| Витамин B5 | 0.197mg | 0.95mg | 15% |
| Витамин B9 | 43µg | 76µg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.071g | 1.212g | 8% |
| Фруктоза | 4.68g | 6% | |
| Калорийность | 60kcal | 172kcal | 6% |
| Витамин E | 0.9mg | 6% | |
| Клетчатка | 1.6g | 0g | 6% |
| Жиры | 0.38g | 4.48g | 6% |
| Магний | 10mg | 37mg | 6% |
| Витамин A | 54µg | 91µg | 4% |
| Медь | 0.111mg | 0.149mg | 4% |
| Витамин K | 4.2µg | 4% | |
| Калий | 168mg | 268mg | 3% |
| Углеводы | 14.98g | 7.39g | 3% |
| Насыщенные жиры | 0.092g | 0.85g | 3% |
| Кальций | 11mg | 33mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.14g | 1.014g | 2% |
| Витамин B6 | 0.119mg | 0.1mg | 1% |
| Холин | 7.6mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 13.38g | 7.39g | N/A |
| Сахар | 13.66g | N/A | |
| Триптофан | 0.013mg | 0.267mg | 0% |
| Треонин | 0.031mg | 1.025mg | 0% |
| Изолейцин | 0.029mg | 1.036mg | 0% |
| Лейцин | 0.05mg | 1.676mg | 0% |
| Лизин | 0.066mg | 1.779mg | 0% |
| Метионин | 0.008mg | 0.537mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.027mg | 0.853mg | 0% |
| Валин | 0.042mg | 1.04mg | 0% |
| Гистидин | 0.019mg | 0.457mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.276g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.506g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.044g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +102.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +36.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +2802.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1078.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +783.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -89.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +624.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1607% |
